Innehållsförteckning:
- Vad är kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)?
- Tips för vård av KOL-drabbade hemma
- 1. Se till att personer med KOL får behandling
- 2. Ställ in varornas layout
- 3. Bli av med föroreningar och rök i den miljö där du bor
- 4. Uppmuntra KOL-drabbade att sluta röka
- 5. Känslomässigt stödjande
- Glöm inte dig själv när du behandlar personer med KOL
- 1. Ta hand om dig själv
- 2. Ta kontroll över dina stressnivåer
- 3. Var inte rädd för att be om hjälp
- 4. Gå med i samhället
- 5. Kom ihåg att du är en hjälte
Att dömas för att ha kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) kan vara svår att hantera. Inte bara de som upplever det utan också de som står dem närmast. Att ta hand om KOL-patienter, särskilt om du är någon nära dig, kan vara svårt. De kanske vägrar din hjälp att träffa en läkare tillsammans. Så vad ska du göra för att ta hand om de människor som står dig närmast som har KOL?
Vad är kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)?
KOL är ett vanligt kroniskt hälsoproblem där lungorna skadas långsamt och inte kan leverera syre till blodet. KOL-drabbade kommer att få andfåddhet och andningssvårigheter som fortsätter att bli värre över tiden.
KOL är ett kroniskt tillstånd. Livskvaliteten kan försämras om utlösaren inte undviks, och den drabbade kan behöva stöd för att hjälpa honom att undvika begränsningar för KOL-personer.
Tips för vård av KOL-drabbade hemma
KOL är en sjukdom som kan bli värre och inte kan botas. Om din familj har detta tillstånd kan du behöva delta i att se till att KOL-behandlingen går bra.
Det finns flera saker du behöver för att behandla KOL-patienter hemma, inklusive:
1. Se till att personer med KOL får behandling
De vanligaste symptomen på denna sjukdom är andfåddhet (speciellt vid ansträngning), frekvent hosta med slem och väsande andning. Personer med KOL i tidigt stadium kan bara behöva en inhalator för att andas. Men om de har nått ett avancerat stadium kan de behöva syrebehandling, lungrehabilitering eller andra strategier.
Ett sätt att behandla personer med KOL hemma är att ta dem regelbundet till läkaren. Din läkare hjälper dig att planera den bästa behandlingen.
Ge stöd för honom att fortsätta att ta mediciner regelbundet och andra behandlingar som läkaren planerat.
2. Ställ in varornas layout
När du bor och tar hand om närmaste familj på grund av KOL kan det vara en av de mest användbara sakerna att göra föremålens hemma billigare. Detta syftar till att förhindra att de får andnöd på grund av för mycket aktivitet. Du kan placera de föremål du behöver inom räckhåll.
3. Bli av med föroreningar och rök i den miljö där du bor
KOL kan orsaka flare-ups (försämring av symtomen), vilket kan vara farligt. Det finns många sätt att förhindra att KOL återkommer flare-ups eller förvärringar, till exempel genom att minska föroreningar och rök i hemmet.
När du behandlar personer med KOL hemma måste du också lära dig hur du kan förhindra det flare-ups KOL för att minska risken för återfall för dem.
4. Uppmuntra KOL-drabbade att sluta röka
En av de viktigaste behandlingarna är att stoppa huvudorsaken till KOL, som är rökning. Be dem sluta röka om de är aktiva rökare.
Att ta hand om KOL-drabbade som fortfarande röker kräver verkligen extra knep och kreativitet. Du kan hitta idéer för att hjälpa människor att sluta röka. Du kan också konsultera en läkare. Glöm inte att alltid påminna dem om vikten av att leva ett hälsosamt liv för personer med KOL.
5. Känslomässigt stödjande
Citat från American Lung Association, KOL-drabbade måste kunna reglera sina känslor. Anledningen är att denna sjukdom ofta påverkar deras känslomässiga tillstånd och gör dem stressande.
Detta är verkligen en utmaning för de av er som bryr sig om personer med KOL. Det första steget du kan ta för att hjälpa honom känslomässigt är att ge honom tid att acceptera situationen.
Det måste vara svårt om vi döms för en "obotlig" sjukdom. Efter ett tag kan du prata med honom om hur de känner. Ta tillfället i akt att diskutera behandling och eventuella ändringar som kan behöva göras.
Glöm inte att säga att du alltid kommer att vara där för att stödja honom hela tiden. Var en lyssnare och lyssna på vad de har att säga. Ditt mål är att få dem att må bra, och det innebär att få dem vad de behöver.
Att känna till symtomen att se upp för och hjälpa din KOL-drabbade att hantera det tillstånd och de känslor han känner kan göra dina ansträngningar att hjälpa honom att komma från en nedgång bättre.
Fortsätt berika information om KOL-smärta eftersom de senaste läkemedlen och medicinerna utvärderas hela tiden. Kom ihåg att hålla kontakten med personen med KOL och deras läkare.
Glöm inte dig själv när du behandlar personer med KOL
Inte bara de som lider av KOL, du måste också få uppmärksamhet. Dessutom kan det vara en stor utmaning att ta hand om KOL-patienter hemma.
Du måste verkligen vara uppmärksam på ditt eget tillstånd. Låt inte det roliga att ta hand om en familj som lider av KOL, få dig att ignorera din hälsa och ditt mentala tillstånd.
Några av tipsen nedan kan hjälpa dig att behandla KOL-drabbade:
1. Ta hand om dig själv
Många människor fokuserar ofta så mycket på tillståndet hos KOL-drabbade att de glömmer sin egen hälsa. Kom ihåg att din hälsa är patientens hälsa. Ta lite tid att koppla av, träna och äta hälsosamt. Ta dig tid för dig själv.
2. Ta kontroll över dina stressnivåer
Att ta hand om personer med kroniska sjukdomar, såsom KOL, kan göra dig utmattad och stressad. Det är därför det är viktigt för dig att mig tid.
När allt kommer omkring är din hälsa fortfarande det viktigaste. Försök att göra sport, som löpning, yoga eller meditation för att lindra stress. Genom att ta dig tid kan du förbättra humör Du betydligt.
3. Var inte rädd för att be om hjälp
Att ta hand om KOL-patienter ensam kan vara en mycket tung börda. Men påminn dig alltid om att du inte är ensam. Du kan kontakta en familjemedlem, läkare eller supportgrupp (er)upport grupp). Det finns också många organisationer som erbjuder råd till drabbade familjer.
Många människor känner sig skyldiga över att lämna ansvar till någon annan. Det kan bero på att de känner att det är deras ansvar eller att de inte vill belasta andra. Du är dock inte övermänsklig och det är okej att be om hjälp.
4. Gå med i samhället
Låt oss betona en gång till: du är inte ensam. Att prata med andra människor som går igenom samma sak är ett bra sätt att få emotionellt stöd. Människor i en stödgrupp, som har gått eller går igenom exakt samma hinder som du, kan vara en bra form av emotionellt stöd.
Du kan till och med hitta support online och hitta lokala supportgrupper i ditt område. Bara genom att prata med någon om din dag kan du minska dina stressnivåer och leva en hälsosammare livsstil. Med tiden kan du få nya vänner.
5. Kom ihåg att du är en hjälte
Vi vet att vård av KOL-patienter är ett heltidsjobb, och det kan vara lättare sagt än gjort. En sak som vi alltid hör om och om igen från patienter är att deras vårdgivare är deras hjältar.
Du är en smart, otroligt stark, kärleksfull och givande person. Utan dig har dina nära och kära begränsade alternativ. Beröm dig själv och belöna dig själv för det du har åstadkommit.
Att ta rollen som vårdgivare för någon med KOL eller andra lungsjukdomar och ta hand om dem dagligen är ingen lätt uppgift. Det kan finnas stor sorg, känslor av isolering och stress från brist på underhållning och personlig tid.
Det är viktigt att ta initiativ till att förbättra livskvaliteten för både dina nära och kära. Genom att må bättre, kommer du att kunna hjälpa dina nära och kära att må bättre.