Numma shins? Dessa 5 tillstånd kan vara orsaken

Domningar, domningar eller ba'al är termer som används för att beskriva tillstånd när du inte kan känna någon känsla i en viss kroppsdel. Vanligtvis följs detta tillstånd av en stickande känsla eller som stickande, vilket gör det svårt att flytta den delen av kroppen. Shins är inte en vanligt nog del av kroppen för att uppleva domningar. Så, vad orsakar skena domningar?

Olika orsaker till benbesvär

Följande är olika tillstånd som kan orsaka skenbenhet:

1. Ischias

Ischias är ett irritationsproblem i ischiasnerven. Ischiasnerven är den längsta nerven i kroppen som sträcker sig från din nedre rygg, höfter, skinkor till dina fötter. Ischias smärta beror oftast på en klämd nerv.

Ischiasmärta gör vanligtvis benet svagt och domnat, vilket gör det svårt för dig att kontrollera dess rörelser. Inte bara det, du kommer också att känna ganska svår smärta från den nedre ryggraden, skinkorna, låren och kalvarna.

Smärtan kan också åtföljas av en kraftig brännande känsla, ibland känns det som att du blir elektriskt. Vid hosta eller nysningar blir ischiasvärken vanligtvis värre.

2. Benskena

Shin splints är ett vanligt problem med shin smärta hos idrottare, dansare eller militärmedlemmar. Detta tillstånd uppträder vanligtvis också när en person precis börjar springa eller ökar intensiteten i sin löpning. Som ett resultat är musklerna, senorna och vävnaden runt skenbenen överansträngda och orsakar smärta.

Om du har det här tillståndet kommer du vanligtvis att få smärta längs insidan av skenbenet och lite svullnad i benet. För att åtgärda detta kan du vila dina fötter ett ögonblick och komprimera dem med is.

Dessutom kan du bära rätt skor och ändra din träningsrutin också för att förhindra att skenbensdelningar upprepas.

3. Rastlösa bensyndrom

Rastlös bensyndrom eller rastlösa bensyndrom är ett av de tillstånd som orsakar skenbenhet. Detta tillstånd orsakar en okontrollerbar lust att röra benen eftersom det finns en obekväm känsla som känns.

Vanligtvis kommer du att uppleva detta efter att du har lagt dig eller satt för länge, till exempel på ett flyg eller bilresa, eller när du tittar på en film.

Förnimmelsen kommer att förbättras om du gör rörelser som att sträcka, trampa fram och tillbaka, vrida benen eller gå.

4. Idiopatisk neuropati

Neuropati uppstår när nervskador stör det perifera nervsystemets funktion. Men när orsaken inte kan fastställas kallas den idiopatisk neuropati.

I det perifera nervsystemet finns det tre typer av nerver, nämligen sensoriska, motoriska och autonoma nerver. Om en eller flera av dessa nerver skadas, kommer olika störningar att uppstå, inklusive domningar i skenbenen.

Även om det inte finns något botemedel kommer du att uppleva långvarig nervskada utan behandling. Därför måste du fortfarande få detta problem kontrollerat av en läkare. Vanligtvis inkluderar behandling medicinering, sjukgymnastik och livsstilsförändringar.

5. Perifer artärsjukdom

Perifer artärsjukdom uppstår när plack på blodkärlens väggar byggs upp och smalnar. Detta tillstånd uppträder vanligtvis oftast hos personer med diabetes typ 2. De vanligaste symtomen är vanligtvis domningar och stickningar i fötterna och sulorna.

Dessutom är kramper, smärta, värk och stelhet i det drabbade området också vanliga symtom som vanligtvis känns. Du kan också känna en kall och blek kropp. Om artären är blockerad kommer även benet att vara mycket smärtsamt och inte kunna röra sig.

Men i själva verket upplever hälften av de personer som har perifer artärsjukdom inga symtom.