5 Effekt av durian för att öka kvinnlig fertilitet

Vid första anblicken kan det vara svårt att tro egenskaperna hos durian för att öka kvinnlig fertilitet. Detta antagande är dock inte fel. Det finns olika näringsämnen som är fördelaktiga för kroppen i frukten som får smeknamnet Fruktkungen detta. Hur kan dock durianfrukter öka kvinnans fertilitet? Kolla in följande förklaring.

Fakta om Durian ökar fertiliteten hos kvinnor

Durian växer och utvecklas mycket i Sydostasien. Frukten, som har smeknamnet kungen av alla frukter, har en tuff och taggig yttre skal. Frukten inuti var dock väldigt mjuk och söt.

Tyvärr är lukten av durian så stark att den tenderar att få människor att ogillar denna frukt och är ovilliga att äta den. I själva verket innehåller durian många näringsämnen som är bra för hälsan. Detta är också godkänt av Food Data Central som beskriver de olika näringsämnen som finns i durianfrukt, inklusive vitaminer och mineraler.

Därför har durian många hälsofördelar, varav en ökar kvinnlig fertilitet. Kom igen, ta reda på vad som är fördelarna med durianfrukt för kvinnor så att du kan vara en övervägande för att njuta av denna frukt.

1. Anses innehålla fytoöstrogener

En av fördelarna med durian för att öka kvinnlig fertilitet är att denna frukt innehåller fytoöstrogener. Faktum är att detta hormon produceras naturligt av kroppen, både hos män och hos kvinnor. Skillnaden är att östrogenhalterna hos kvinnor är högre än män.

Tja, detta hormon som kallas könshormon spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. Så en brist på hormonet östrogen kan orsaka oregelbundna menstruationscykler och chansen att bli gravid blir mindre.

Fytoöstrogener som finns i durianfrukt är molekyler som fungerar nästan samma på kroppen som östrogen. Denna molekyl finns naturligt i flera växter, inklusive durian. Innehållet av fytoöstrogener i durianfrukt har potential att bekämpa effekterna av hormonell obalans hos kvinnor och bidra till att öka fertiliteten.

Det är bara det, forskning som diskuterar om durianfrukt faktiskt kan öka kvinnlig fertilitet är fortfarande begränsad. Ytterligare forskning behövs beträffande fytoöstrogeninnehållet i durianfrukt som hormonbehandling för att öka kvinnlig fertilitet samt för att lindra klimakteriebesvär.

2. Har ett afrodisiakum

Dessutom visste du att durian är ett afrodisiakum? På det sättet kan durianfrukter öka sexuell körning och funktion hos både män och kvinnor. Detta orsakar sexuell aktivitet hos människor som konsumerar durianfrukter för att öka kvinnans fertilitet till det bättre.

Inte bara det, frukt som ökar fertiliteten, det kan också öka fertiliteten hos män. I detta fall kan durianfrukten öka spermierörligheten eller rörelsen. Rörelsen av bra spermier indikerar att spermierna som ägs av en man klassificeras som friska.

Ju snabbare spermier rör sig desto bättre är chansen att få ägget och befrukta det. Detta innebär att chansen att bli gravid är ännu större.

3. Håll vikt

Genom att öka kvinnlig fertilitet kan durian också hjälpa dig att gå ner i vikt. Hur? Östrogen produceras inte bara av äggstockarna utan också i viss fettvävnad (fettceller).

Om du har en ideal eller normal vikt, hjälper din kropp dig att producera östrogen ordentligt. Men om du är överviktig kommer östrogenproduktionen att försämras. Samtidigt kan undervikt också hämma östrogenproduktionen.

Att äta durianfrukt kan minska risken för att ha en ohälsosam vikt. Höga mängder fiber, mineraler, vatten och kompletta friska fetter hjälper till att hålla vikten under kontroll.

Men det betyder inte att du kan äta durian för att öka din vikt i stora mängder, vet du. Du måste alltid vara uppmärksam på delarna så att risken för biverkningar kan undvikas.

4. Potential för att lindra PCOS-symtom

Att äta durianfrukt för att öka fertiliteten hos kvinnor kan tydligen göras genom att lindra PCOS-symtom. PCOS eller polycystiskt äggstockssyndrom förekommer hos kvinnor som har mer androgenhormoner än de borde.

Vanligtvis har kvinnor med detta tillstånd hirsutism, som är överdriven hårväxt i ansiktet och kroppen, tenderar att ha ett oljigt ansikte som gör det lättare för akne och är överviktig.

Om den lämnas obehandlad är detta tillstånd benäget att utlösa insulinresistens som kan leda till diabetes och infertilitet. Detta tillstånd kan orsaka oregelbundna menstruationscykler och det är mycket svårt att bli gravid. Därför kan du äta durianfrukt som kan hjälpa till att minska symtomen på PCOS.

Durianfrukt inkluderar frukt som är antiinflammatorisk, antioxidant, antiobesitet, anti-kolesterol och anti-polyglykemisk. Denna frukt tros lindra symtomen på PCOS som du upplever. Trots detta granskas och studeras denna frukt djupare angående dess mekanismer för att öka kvinnlig fertilitet och PCOS.

5. Förhindra anemi och sömnlöshet

Du kan också äta durian för att öka fertiliteten hos kvinnor genom att förhindra anemi och sömnlöshet. Anledningen är att anemi kan förhindra graviditet eftersom produktionen av röda blodkroppar minskar.

Under tiden innehåller durianfrukter stora mängder folsyra, vilket är viktigt vid produktionen av röda blodkroppar, vilket ökar kvinnlig fertilitet. Dessutom innehåller durian också koppar och järn som också spelar en roll för att göra röda blodkroppar. Så genom att äta durian förhindrar du anemi som kan komplicera graviditeten.

Andra orsaker till infertilitet inkluderar dåliga sömnmönster, inklusive sömnbrist på grund av sömnlöshet. Vid sömnbrist kan organen i kroppen inte fungera normalt, inklusive att producera hormoner. Konsumtion av denna frukt kan förbättra fertiliteten hos kvinnor som upplever sömnbrist.

Anledningen är att durianfrukt innehåller tritofan, som är en organisk kemikalie som kan orsaka dåsighet. När det kommer in i hjärnan omvandlas tritofan till serotonin som utlöser muskelavslappning och melatonin vilket gör att du lätt somnar.

Rätt sätt att konsumera durian för att öka fertiliteten hos kvinnor

Om du vill äta durian för att öka kvinnlig fertilitet, måste du veta hur man äter denna frukt ordentligt.

Egentligen finns det ingen specifik tid eller dag där du kan äta durian i syfte att öka fertiliteten. Det är bara det, du måste veta att det inte är bra att konsumera för mycket av denna frukt.

Därför bör du kunna begränsa konsumtionen av denna frukt till två till tre måltider i veckan. Om du insisterar på att konsumera det för mycket, är det fruktat att du kommer att uppleva biverkningar.

Du rekommenderas inte heller att konsumera durianfrukt tillsammans med alkohol. Anledningen är att om du konsumerar båda samtidigt kan du uppleva allvarliga hälsoproblem.

x