Hur blir jag en bra, mer positiv förälder?

När du får barn ändras din roll automatiskt från att bo tillsammans med din partner och bli förälder med alla sina utmaningar. Dessa utmaningar gör dig ibland trött, stressad, till och med deprimerad. Den här känslan, när den varar länge, får vissa människor att känna att de inte kan vara bra föräldrar

För att undvika stress måste du vara en förälder som är mer positiv till något. Hur kan jag då vara en bra förälder? Några av dessa tips kan vara din referens.

Hur man blir en bra, mer positiv förälder

Ändra perspektivet på att se problemet

När du slappnar av och ditt sinne är lugnt, tänk på problem som ofta gör dig arg eller upprörd. Till exempel när barn slöser mat, springer tills de faller eller spelar vatten. När du kommer ihåg det, tänka först djupare på skälen till varför barn gör saker som du tycker är irriterande.

Varför slösar din lilla mat bort? Är han uttråkad eller letar han bara efter uppmärksamhet? Startar från Very Well Family, det är viktigt för föräldrar att ändra sin uppfattning om ett problem. När barn ser negativa reaktioner från föräldrar på grund av deras beteende, känner de sig då omhändertagna.

För det andra, tänk på varför detta beteende stör dig. Beror det på att du är blyg framför andra människor? Har du då bestämt dig för att beteendet är dåligt beteende och inte kan accepteras av andra? Faktum är att vissa barns beteende är irriterande, men ibland är det som de gör beroende på deras utveckling och så länge de inte skadar andra människor, borde du inte bry dig.

Genom att ändra hur du ser på problem kan du långsamt bli en bra förälder och vara mer positiv för din lilla.

Sänk dina förväntningar på ditt barn

Hur blir jag en bra förälder? Ibland glömmer föräldrar att barn bara är barn som fortfarande vill ha kul med sin värld. När föräldrar har höga förväntningar eller vissa regler om barns attityder och de inte har det, slår det tillbaka för föräldrar och gör dig irriterad och till och med stressad.

Förstå att ditt barn fortfarande är ett barn som vill leka. Ibland glad och vänlig när man träffar nya människor, men ser inte sällan obekväm ut på en konstig plats. Att sänka dina förväntningar på ditt barn kan hjälpa dig att slappna av när du hanterar problem och vara en mer positiv förälder.

Gör speciell tid för barn

Tiden blir en mycket värdefull sak när du redan har barn. Ibland kan det vara avstånd mellan föräldrar och barn att vara upptagen. Avståndet ökar när tonåringar är upptagna med att utforska nya saker ute.

Kids Health sa att ett sätt att vara en bra, positiv och effektiv förälder är att göra speciell tid med barn. Spara din mobiltelefon och arbeta på kontoret, ta tid för barnen att prata mycket om deras vardag. Denna metod kan också stärka relationen mellan föräldrar och barn eftersom de förstår varandra.

Bygg närhet med barn

För att vara en bra förälder och vara mer positiv till dina barn måste du utveckla en närmare relation med dem. När ditt barn och du känner dig nära och kopplat hjärta till hjärta kommer du att känna dig mindre stressad och ha en mer positiv attityd. Ta 10-20 minuter varje dag för att ta reda på hur barnet hade det och upptagen den dagen, liksom du. Att dela berättelser kan vara ett sätt att vara en bra, mer positiv förälder.

Använd positiva meningar framför barnet

Undvik att säga negativa meningar om dig själv när du känner dig trött. Barn kommer från Huffington Post och imiterar vad föräldrar gör och säger. Detta kan vara ett negativt förslag för din lilla, särskilt när han är småbarn. I denna ålder behöver barn självförtroende för sitt sociala och emotionella liv. Positiva meningar hjälper barn att öka sitt självförtroende.