Innehållsförteckning:
- Vad får män att uppleva impotens?
- Vad kan sedan hustrur göra för att hjälpa män att övervinna impotens?
- 1. Ta reda på information om impotens först
- 2. Be honom att förtroende privat
- 3. Erbjud dig att träffa en läkare
- 4. Försök att slappna av och njut av avkopplingstiden tillsammans
- 5. Försök hjälpa till att minska ohälsosamma livsstilar
Impotens eller erektil dysfunktion gör att en man inte kan få erektion eller upprätthålla erektion under sexuell aktivitet. Impotens kan påverka män av alla etniciteter, i alla åldrar och när som helst av olika skäl. Rapporter från Health Line uppskattas att cirka 50 procent av männen i åldern 40-70 år har upplevt minst ett symptom på erektil dysfunktion under sin livstid. Trög sexprestanda i sängen under lång tid kan sträcka hushållets harmoni. Anledningen är att varje part inte är nöjd med varandra. Detta är vad fruar bör göra för att hjälpa sina män att övervinna impotens.
Vad får män att uppleva impotens?
Du kanske tror att impotens uppstår eftersom din partner inte längre tycker att du är attraktiv eller inte längre brinner för dig. Dessa sexuella problem kan dock ha sina rötter från stress och ångest från arbetsplatsen eller hushållsproblem utanför sovrummet till klinisk depression som din man kan ha utan att veta det.
Förutom psykologiska faktorer kan impotens i allmänhet orsakas av något fysiskt. Exempel:
- Hjärtsjukdom - tillstånd som påverkar hjärtat och dess förmåga att pumpa blod kan orsaka impotens. Utan tillräckligt blodflöde till penis kan en person inte uppnå erektion.
- Härdning av artärerna (ateroskleros)
- Högt kolesterol
- Högt blodtryck (högt blodtryck)
- Njursjukdom
- Venläckage - för att bygga en erektion måste blodet fortsätta att flyta och behålla i penis under en tid. Om blodet flyter tillbaka till hjärtat för snabbt kommer erektionen att vara trög. Skador eller sjukdom kan orsaka detta
- Diabetes
- Fetma
- Cykling
Andra faktorer inkluderar stroke, rökning, alkohol och droger. Läkemedel som ofta orsakar erektil dysfunktion (särskilt hos äldre män) inkluderar till exempel diuretika, antihypertensiva medel, fibrater, antipsykotika, antidepressiva medel (Xanax eller Valium), kodein, kortikosteroider, H2-antagonister (magsår), antikonvulsiva medel (epilepsidroger), antihistaminer (allergiläkemedel), anti-androgener (läkemedel som undertrycker manliga könshormoner), cytotoxika (kemoterapi), SSRI, syntetiska hormoner, betablockerare och alfa-blockerare. Missbruk och missbruk kan också orsaka detta sexuella problem.
Vad kan sedan hustrur göra för att hjälpa män att övervinna impotens?
1. Ta reda på information om impotens först
Det är en bra idé att studera och ta reda på så mycket information om erektil dysfunktion som möjligt. Ju mer du vet, desto mer förberedd kommer du att vara att hjälpa din partner. Först då kan du diskutera livsstilsförändringar och planer för medicinsk behandling för impotens.
2. Be honom att förtroende privat
Besvikelse och sorg är normala reaktioner när du får reda på att din partner har vissa hälsoproblem, vilket också påverkar din tillfredsställelse i sängen. Men låt inte detta hålla i ditt hjärta. Du kan bara prata med honom om hur du känner dig som ett resultat av din mans sexuella problem.
Låt din partner också veta att impotens inte är något som återspeglar maskulinitet. Låt din manliga partner förstå, om detta inte kommer att förändra dina kärlekskänslor.
3. Erbjud dig att träffa en läkare
Försök att erbjuda din partner ett samråd och träffa en läkare för att övervinna impotensen de har. När läkaren har bestämt vad som är orsaken till din partners impotensproblem är det dags för dig att uppmuntra och se till att hans hälsovård går bra. Men om du och din partner känner att erektil dysfunktion gör förhållandet ogynnsamt, kan du konsultera och prata med äktenskapsrådgivning för hjälp.
4. Försök att slappna av och njut av avkopplingstiden tillsammans
När du väntar på resultatet av behandlingen, försök att inte fokusera på hur länge din partner äntligen "står upp". Istället kan du njuta av tiden som delas. Du kan också göra andningsövningar som kan hjälpa er båda att slappna av.Massagetekniker kan också ge dig enkel njutning och avkoppling genom beröring. Ju mer avslappnad du är, desto mer förberedd är du på en tillfredsställande och stressfri sexuell upplevelse.
5. Försök hjälpa till att minska ohälsosamma livsstilar
Viss livsstil kan vara en av de faktorer som kan förvärra impotens. Försök därför hjälpa din partner att leva ett hälsosammare och bättre liv, till exempel som att sluta röka, undvika överdriven drickning och undvika olagliga droger, som marijuana, kokain, heroin och amfetamin.
x