Innehållsförteckning:
- Visste du att det är riskabelt att ha en kort växt ...
- 1. Uppleva hälsoproblem under graviditeten
- 2. Hade en stroke
- 3. Uppleva Alzheimers och demens
- Egentligen är kroppsstorlek inte den viktigaste faktorn
Många säger att någon, särskilt kvinnor, med en kort kropp ser söt och bedårande ut. Det kan faktiskt vara en ursäkt för korta människor att vara mer tacksamma för sig själva. Tyvärr, precis som människor med höga kroppar, riskerar de av er som är korta att uppleva hälsoproblem i framtiden. Hurså?
Visste du att det är riskabelt att ha en kort växt …
1. Uppleva hälsoproblem under graviditeten
Forskare från City University of New York undersökte cirka 220 000 gravida kvinnor i olika kroppsstorlekar. Resultaten visade att gravida kvinnor med en höjd över 150 centimeter (cm) har 18-59 procent lägre chans att utveckla graviditetsdiabetes.
Graviditetsdiabetes är en ökning av blodsockernivån som uppstår under graviditeten. Detta innebär att kvinnor med en höjd under 150 cm riskerar att utveckla graviditetsdiabetes i framtiden. Detta antas bero på att generna i kroppen faktiskt påverkar de höga och låga blodsockernivåerna under graviditeten.
2. Hade en stroke
En studie publicerad i American Journal of Epidemiology, rapporterad av Reader's Digest, säger att personer med kort kroppsvikt (cirka 150 cm) är mer benägna att få stroke än personer med långa kroppar.
Vad, vad är anslutningen? Näringsintag som erhållits under tillväxtperioden, liksom hormonella förändringar i kroppen, sägs vara de främsta orsakerna.
3. Uppleva Alzheimers och demens
Både män och kvinnor med kort kroppsvikt, cirka 160 cm, har en betydande risk att utveckla Alzheimers. Likaså med demens, vilket ökar risken för sjukdom med upp till 50 procent för någon under 150 cm, enligt forskare från University of Edinburghs College of Medicine.
Inte på grund av gener som orsakar kort statur. Hittills har forskare inte heller lyckats bestämma vad den exakta kopplingen mellan statur och risken för Alzheimers sjukdom och demens. Emellertid tros miljöfaktorer och tidigare hälsohistoria, såsom stress, sjukdomsattacker och undernäring, ha bidragit.
Egentligen är kroppsstorlek inte den viktigaste faktorn
Oavsett hur hög eller låg din kropp är, är detta inte en stor garanti för någon att uppleva hälsoproblem. Faktum är att storleken på din höjd inte heller kan ändras, eller hur? Så det mest lämpliga steget för att inte utsättas för risken för dessa sjukdomar är att anta en hälsosam livsstil.
Börjar från att hantera en bra daglig diet, träna regelbundet, hantera stress och undvika att röka och dricka alkohol.
