Innehållsförteckning:
- Tips för att välja en hälsosam fuktighetskräm
- 1. Känn din hudtyp
- 2. Var uppmärksam på ingredienserna i din fuktkräm
- Aktiva och inaktiva ingredienser
- Icke-komedogen
- Allergivänligt
- Naturligt vs ekologiskt
- 3. Använd din fuktighetskräm ordentligt
Daglig ansiktshudvård som klassificeras som bra inkluderar användning av fuktgivare och solskyddsmedel för att bekämpa fria radikaler och skydda huden från ultravioletta (UV) strålar. Varför använda en fuktighetskräm? Ansiktsfuktighetsgivare fungerar som ett skydd för huden och håller din ansiktshud frisk och väl hydratiserad. Återfuktare arbetar genom att fånga fukt i det yttre lagret av huden och dra fukt från de djupare lagren av huden till de yttre lagren av huden. American Academy of Dermatology rekommenderar att du använder en ansiktsfuktighetskräm efter bad så att din fuktiga hud kan binda vätskor väl. Men hur man väljer en fuktighetskräm som är hälsosam för huden och som inte kommer att orsaka problem?
Tips för att välja en hälsosam fuktighetskräm
1. Känn din hudtyp
Innan du använder en fuktkräm måste du först känna till din hudtyp för att säkerställa att fuktkräm du använder passar dina behov. Din hudtyp bestäms av olika faktorer som genetik och diet. I allmänhet finns det fem grupper av hudtyper:
- Torr: Lämplig för användning av oljebaserade fuktgivare
- Oljig: Lämplig för användning av vattenbaserad fuktighetskräm
- Vuxen (mogna): Vi rekommenderar att du använder en oljebaserad fuktighetskräm
- Känslig: Vi rekommenderar att du använder en fuktighetskräm som innehåller aloe vera eller ett svalt material mot huden
- Normal / kombination: Lämplig för användning av en vattenbaserad fuktighetskräm
LÄS OCH: 9 steg för att tvätta ansiktet ordentligt om din hud är fet
2. Var uppmärksam på ingredienserna i din fuktkräm
Nu när du känner till din hudtyp och har hanterat de baserade fuktighetskrämprodukter som passar din hud är nästa steg att noggrant läsa etiketterna på din produktförpackning. En bra fuktkräm är en fuktkräm som kan skydda huden och inte innehåller skadliga ingredienser.
Aktiva och inaktiva ingredienser
Är du förvirrad när du läser etiketten som är tryckt på fuktkrämspaketet? Vanligtvis listas ingredienserna i produkten på fuktkrämen. I allmänhet kan ingredienserna i fuktgivare klassificeras i två, nämligen aktiva och inaktiva ingredienser. Enkelt uttryckt är de aktiva ingredienserna ingredienserna som får produkten att fungera som den ska. Till exempel innehåller en fuktighetskräm som skyddar huden mot UV-strålar titanoxid som fungerar som huvudingrediens för solskyddsmedel.
De aktiva ingredienserna som oftast används i fuktighetskräm är lanolin, glycerin och vaselin. Av de tre produkterna är glycerol minst sannolikt att orsaka allergier. Inaktiva ingredienser är å andra sidan stödingredienserna som kompletterar din produkt.
LÄS OCH: Tips för att känna igen farliga hudblekningskrämer
Icke-komedogen
Produkter som märker sig själva icke-komedogena betyder att den har egenskaper som inte täpper till porerna. Dessa produkter innehåller vanligtvis ingen olja, vilket betyder att de är perfekta för dig om du har fet, akne-benägen hudtyper.
Allergivänligt
Denna term betyder att produkten orsakar mindre allergiska reaktioner hos konsumenter. Denna produkt är lämplig för dig som har känslig hud och är utsatta för allergier. Tänk dock på att detta inte garanterar att produkten inte orsakar allergier. Så, vad kan du göra åt det? Om du har haft en allergisk reaktion mot en fuktkräm, bör du vara uppmärksam på ingredienserna i fuktkrämen och undvika den nästa gång.
Naturligt vs ekologiskt
Du kan känna dig förvirrad, vissa fuktgivande produkter hävdar att de använder naturliga produkter, medan vissa hävdar att de använder ekologiska produkter, vad är skillnaden? En produkt sägs vara en naturlig produkt när den använder ingredienser som härrör från växter (med eller utan kemiska produkter). Samtidigt sägs en produkt vara organisk om ingredienserna den innehåller inte använder kemiska produkter, bekämpningsmedel eller konstgödsel alls.
LÄS OCH: 7 fakta om organisk hudvård du behöver veta
3. Använd din fuktighetskräm ordentligt
När du har hittat rätt fuktighetskräm, se till att du applicerar produkten ordentligt för optimala resultat. Använd alltid din fuktighetskräm när ditt ansikte är rent. Omedelbart efter att du har tvättat ansiktet är den bästa tiden, eftersom ett fuktigt ansikte hjälper till att fånga vätskorna i din fuktighetskräm. Glöm inte ögonlocken och nacken när du använder produkten, såvida inte bruksanvisningen säger något annat. Vänta några minuter om du vill ha på dig smink på ditt ansikte. Om din fuktkräm inte har den dubbla funktionen att skydda mot UV-strålar, kan du bära solskyddsmedel efter applicering av fuktkräm.
Efter att ha använt din fuktighetskräm regelbundet i några dagar eller veckor, försök att utvärdera den. Känner du att ditt ansikte är fräschare, hydratiserat och bekvämt? Om ja, grattis! Det betyder att du har hittat en fuktkräm som passar din hud. Om inte, bli inte besviken, du kan naturligtvis alltid välja en annan produkt genom att titta på ingredienserna i den.
