Innehållsförteckning:
Kanske hör du ofta den cirkulerande informationen om att ha på dig underkläder när du sover efter att ha haft sex. Vissa säger att du fortfarande måste bära den, andra säger att du bara ska ta av dig den. Så att du inte längre är förvirrad och misstag, här är fakta enligt experten.
Ska du sova i underkläderna efter sex, eller inte?
Efter att ha haft sex kommer kroppen definitivt att svettas och fukta, inklusive könsorganen. Du vet förmodligen redan att heta, svettiga, fuktiga och mörka områden är perfekta platser för bakterier att föda upp. Därför måste du vara extra uppmärksam på de intima organen för att inte stimulera bakterier och svampar att föda upp i dem.
Sara Twogood, MD, biträdande lektor i obstetrik och gynekologi vid University of Southern California Keck School of Medicine, säger att du inte behöver bära underkläder medan du sover efter sex. Detta syftar naturligtvis till att förhindra att bakterier och svampar reproducerar sig och att ge intima organ utrymme att andas.
Låt dig inte återanvända fuktiga underkläder medan du sover efter sex. Anledningen är att detta ökar din risk för olika hälsoproblem, allt från svampinfektioner, bakterier till urinvägsinfektioner.
Om du inte är van att ta av dig underkläderna under sömnen, byt ut dina underkläder mot en torr bomullskläder. Bomullsunderkläder kan vanligtvis absorbera svett och hålla dina könsorgan att andas. På så sätt kommer dina underkläder inte att vara fuktiga hela natten.
Glöm inte att rengöra dina intima organ
Det är bättre om du inte sover direkt efter att ha haft sex utan att rengöra könsorganen först. Anledningen är att infektionen lurar dig om du bara låter den sova i fuktigt tillstånd. Sperma, vaginala vätskor, svett och smörjmedel bör sköljas och rengöras innan du sover.
Rengöring med en handduk eller en mjukduk ensam kan faktiskt torka ut det, men det är bäst att skölja bort det med vatten. Tvätta slidan eller penis med vatten och tvål utan parfymer.
Du behöver inte rengöra den med mycket doftande och skummande tvål. Detta beror på att slidan har förmågan att rengöra sig själv. Doftande tvålar kan faktiskt skada det naturliga pH i din vagina och lämna dig sårbar för infektioner.
Torka därefter ordentligt så att det inte finns mer vätska kvar i könsorganen. Det är också en bra idé att torka våta delar av lakan med en ren handduk eller vävnad. Detta är återigen för att förhindra att bakterier multiplicerar i det.
Glöm inte att dricka vatten efter sex, särskilt för kvinnor. Alyssa Dweck, MD, en gynekolog i New York, säger att dricksvatten kommer att uppmuntra dig att urinera. Tja, denna urin kommer senare att hjälpa till att ta bort bakterier från ändtarmen i slutet av urinröret som kommer in under samlag. På så sätt kommer bakterierna att tvättas bort innan de orsakar infektion.
x
