Introverter och allt du borde veta om denna personlighet

Förutom extroverter är introverter en av personlighetstyperna. De som tillhör personligheteninåtvändhetär en person som tenderar att fokusera på tankar, känslor och stämningar som kommer inifrån sig själv, aka internt. Detta skiljer sig från extroverta som föredrar att söka stimuli känslor som kommer utanför sig själva. Kom igen, ta reda på mer om introverta personligheter!

Vad är introverts?

Introverts är en personlighetstyp som ofta förväxlas med blyg. Faktum är att introverts och blyg inte är desamma. En person som är blyg tenderar att känna sig orolig eller obekväm i vissa sociala situationer, särskilt om han måste interagera med människor som han inte känner.

I själva verket är blyghet en psykisk störning som klassificeras som social ångestsyndrom trots att var och en klassificeras som mild. Under tiden föredrar en introvert att vara ensam för att samla sin energi. Introverta har dock faktiskt inga problem i sociala situationer.

Introverts är en personlighetstyp som är motsatsen till extroverter. Men i själva verket har alla ett introvert och extrovert element inom varandra. Skillnaden är att det finns de som domineras mer av introverta personligheter, och tvärtom, vissa domineras mer av extroverta egenskaper.

Att veta om du är introvert eller extrovert är utan tvekan ganska viktigt. Anledningen är att du, förutom att lära känna dig själv bättre, kan vara mer effektiv på att få och fokusera energi på rätt sätt.

Egenskaperna hos en introvert

För att ta reda på om du är en introvert, förstå några av följande egenskaper.

1. Energi kan dräneras när man umgås med människor

Introverter har inga problem att interagera i sociala situationer. Det är bara det, om du spenderar för länge med andra människor kommer din energi att tömmas lätt. Speciellt om han måste interagera med många människor samtidigt.

Detta skiljer sig verkligen från extroverter som faktiskt får energi när de träffar många människor. För att återställa sin energi kommer introverter att spendera tid ensamma efter att ha träffat många människor.

2. Njut av att spendera tid ensam

Kanske tror vissa att det är en obehaglig personlighet att vara ensam. Till exempel dyster, ofta ledsen och så vidare. Faktum är att för introverter finns lycka när de kan spendera tid ensamma.

Om du är en introvert är det den roligaste tiden att spendera tid på att göra saker du tycker om på egen hand. Det kan också hjälpa dig att "ladda" positiv energi. Men det betyder inte att introverts kommer att vara ensamma 24 timmar om dygnet.

Som introvert tycker du också om att umgås med människorna närmast dig, till exempel vänner och familj.

3. Vänner är få, men kvalitet

Människor misstänker ofta introverter som de inte gillar att umgås så att de inte har nära vänner. Naturligtvis är det antagandet inte sant, för när det har en personlighetinåtvändhet,Du gillar fortfarande att interagera med andra människor och har nära vänner.

Ändå kanske du inte har så många vänner som extroverter. De vänskap som introverts har är dock av mycket hög kvalitet. Anledningen är att även om de bara har en eller två nära vänner kommer människor med denna personlighet att behålla och ta hand om sin vänskap väl.

4. Lättare att bli distraherad

Eftersom introverts föredrar att spendera tid ensam, tycker människor med denna personlighet ofta att det är överväldigande att vara runt folkmassor och träffa många människor. Inte överraskande distraheras de ofta lätt.

Detta gör det mycket svårt att fokusera och koncentrera sig när man måste göra något. Därför, om du känner att du måste fokusera, är människor med denna personlighet lyckligare om de kan vara på en lugn och lugn plats utan distraktioner.

5. Var mer medveten om sig själv

Med tanke på att introverta får mer energi när de är ensamma, har de en tendens att vara mer medvetna om eller självmedvetna. Anledningen är att introverta ofta gräver i sina tankar och känslor, så att de kan lära sig mer om olika saker relaterade till sig själva.

Till exempel älskar introverta att prova olika hobbyer för att ta reda på vilken de föredrar. Dessutom tycker de också om att tänka på det liv som är och kommer att levas. Det finns också de som tycker om att läsa böcker och titta på filmer som är relaterade eller känner sig nära självreflektion.

6. Lärande genom observation

Om extroverts föredrar att lära sig genom att göra hands-on, föredrar introverts att göra observationer först. Innan de gör något tenderar de därför att lära sig först innan de tränar det direkt.

Faktum är att de ofta ser andra människor göra det om och om igen tills de känner sig säkra på att de kan imitera eller göra det själva. När det gäller träning föredrar introverta att göra det på en plats som de flesta inte känner till.

Hur diagnostiserar du en introvert personlighet?

Som redan nämnts har varje person faktiskt inslag av en introvert och en extrovert personlighet. Det är bara det, det finns de som dominerar mer, så en introvert är någon som domineras mer av personlighetselement inåtvändhet.

Hur känner du till eller diagnostiserar dessa tecken? Det finns flera personlighetstest som kan tas för att mäta vilka element som är mer dominerande i en person. Några av dem är:

• Myers-Brigss typindikator (MBTI).
• Keirsey Temperament Sorter.
• Personlig stilindikator.
• Fem faktormodell personlighetsinventering.

Ändå tror professionella experter att en person har en personlighet som domineras av introverts eller extroverts genom direkt observation av varje individ. Anledningen är att de personlighetselement som är mer framträdande än en person vanligtvis är mycket kontextberoende.

Problemet är att det fortfarande finns många personlighetstester som inte tar hänsyn till miljöfaktorer, stressnivåer och olika andra faktorer som kan hjälpa resultaten av bedömningen av personlighetstester att vara mer exakta.

Myter som ofta cirkulerar om introverta personligheter

Introverta och utåtriktade personligheter är ofta heta samtalsämnen. Tyvärr är det inte ovanligt att olika myter cirkulerar om introverter som faktiskt inte är bevisade, till exempel:

1. Det är svårt för introverta att vara ledare

Många tycker att det är svårt för människor med introverda personligheter att bli ledare. Faktum är att detta inte har visat sig vara sant, för en studie som publicerades i Academy of Management 2012 uppgav att introverts och extroverts båda kan göra bra ledare.

Extroverts kan bli bra ledare genom att utforska potentialen hos mer passiva teammedlemmar. Under tiden kan introverta göra bra ledare genom att lyssna på input från varje teammedlem för att få bästa resultat.

Sociala färdigheter och personlighetinåtvändhetfaktiskt är de inte släkt med varandra. Särskilt när det gäller ledarskap, för en introvert kan bidra till framgång med sin noggrannhet och regelbundenhet.

Ja, vanligtvis tenderar introverter att vara mer grundliga och regelbundna när det gäller forskning, läsning, planering av saker och andra jobb som verkligen kräver koncentration och lugn.

2. Den introverta personligheten kan läka eller förändras

En person som har en introvert personlighet anses ofta ha en psykisk störning så att inte få anser att det är en negativ sak. Det är faktiskt inget fel med denna personlighet.

Ja, inåtvändhet är inte en psykisk störning eller en sjukdom. Inåtvändhet är helt enkelt en personlighetstyp som är motsatt av extroversion eller en utåtriktad personlighet. Människor med utåtriktade personligheter kan dock ofta inte förstå egenskaperna hos introverta.

Det är inte konstigt att allt ditt beteende som introvert ofta kan missförstås. Detta kan göra det svårt för introverta att vara i skolan eller på jobbet. Anledningen är att de ofta kritiseras för att vara mer aktiva, prata mer eller umgås med sina kamrater oftare.

Problemet är att introverta inte är samma sak som blyg eller antisocialt. Människor med denna personlighet är överkänsliga för dopamin. Detta innebär att när han får för många externa stimuli, som att umgås med många människor samtidigt, kommer hans fysiska och mentala energi att dräneras.

3. Introverts är arroganta och antisociala

Detta är ett osant uttalande. Du måste veta att introverta inte känner sig tvungna att prata om de inte behöver. Ibland föredrar människor med denna personlighet att vara uppmärksamma på dem som är omkring dem eller gå vilse i sina egna tankar.

Det är bara det att andra människor inte förstår personlighet inåtvändhet tolka denna attityd som en arrogant attityd. Enligt introverts är det faktiskt kul att observera och uppmärksamma dessa människor.

Introverts tenderar att välja att interagera ansikte mot ansikte med bara en person åt gången. I stället för att vara arrogant eller kall, introverter i allmänhet som andra människor, men värdesätter tid tillsammans och värderar kvalitet framför kvantitet relationer.

Hur hanterar du denna typ av personlighet?

Om du känner någon med denna personlighet kan du vara förvirrad över hur du ska agera eller svara för att inte orsaka missförstånd. Oroa dig inte, det finns några tips du kan försöka interagera med introverta, till exempel följande.

1. Förstå vad som menas medinåtvändhet

Det första du kan göra är att ha en djupare förståelse för denna personlighetstyp. På det här sättet kan du ta reda på de möjligheter som kan uppstå, inklusive de utmaningar som kan uppstå vid ett senare tillfälle när det gäller att interagera med människor med personligheterinåtvändhet.

Problemet är att om du inte förstår hur en person med denna personlighet beter sig, handlar om sin dag och vilka vanor han kan anta, kanske du tror att personen upplever depression.

I själva verket är detta bara personlighetens karaktär och sättet att förstå den är annorlunda. Därför bör du inte vara för snabb att dra slutsatser. Vad du behöver förstå är inåtvändhet är en personlighetstyp och inte en sjukdom som behöver särskild uppmärksamhet.

2. Tvinga honom inte att ändra sin personlighet

Ofta förväxlas med blyga och avskilda människor, introverts ses ibland som människor som har psykiska problem. Om en person med denna personlighet väljer att stanna ensam i rummet eller är mer bekväm med vad han gör, låt honom göra det.

Varför är det så? Anledningen är att människor med denna personlighet faktiskt känner sig mest bekväma med sig själva när de kan göra olika aktiviteter på egen hand. Glöm inte, introverts behöver tid ensam för att smälta nya händelser som de upplever.

Undvik också att tvinga människor med personlighet inåtvändhet att ändra personlighet genom att umgås, särskilt om det är i en ny miljö. Låt honom observera ett ögonblick innan han går med och interagerar med nya människor.

3. Hjälp människor med denna personlighet att känna sig bekväma

Om du har familjemedlemmar med personligheterinåtvändheteller nära någon som har denna personlighet, försök att hjälpa honom att känna sig mer bekväm. Till exempel, om du delar upp sysslor hemma, ge honom sysslor som gör att han kan arbeta individuellt, till exempel att diska eller klippa gräsmattan.

Dessutom, även om människor med denna personlighet inte nödvändigtvis ogillar socialt samarbete, tröttnar de lättare om de måste interagera med många människor. Ge honom därför tid att vila och vara ensam i rummet om du vet att han just har "spenderat" sin energi i sociala aktiviteter.

Ge honom utrymme och tid att ladda i sin ensamhet. Genom att förstå deras behov och villkor kommer introverter att känna sig mer uppskattade och förstådda.