Innehållsförteckning:
- Definition
- Vad är somatoforma störningar?
- Hur vanligt är detta tillstånd?
- Egenskaper och symtom
- Vilka är kännetecken och symtom på somatoforma störningar?
- När ska jag träffa en läkare?
- Orsak
- Vad orsakar somatoforma störningar?
- Utlösare
- Vad utsätter mig mer för somatoforma störningar?
- Diagnos och behandling
- Hur diagnostiseras detta tillstånd?
- Hur man behandlar somatoforma störningar?
- Psykoterapi
- Behandling
- Förebyggande
- Vad kan jag göra hemma för att behandla somatoforma störningar?
Definition
Vad är somatoforma störningar?
Somatiseringsstörning är en grupp av psykiatriska störningar som kan ta formen av olika fysiska symtom som känns av patienten, men orsaken finns inte medicinskt.
Somatoformstörningar kan få en person att klaga på ett eller flera symtom på sjukdomen, inklusive smärta, buksmärta, neurologiska problem, andningsbesvär, sexuella problem och andra. Symtom på en somatoform störning kan inte innehålla någon känd fysisk orsak eller annat allmänt medicinskt tillstånd.
Människor med somatiseringsstörning förfalskar inte sina symtom. Smärtan de upplever är verklig, oavsett om det finns en fysisk orsak eller inte. Dessutom kan symtomen på sjukdom som uppstår på grund av denna störning orsaka allvarlig emotionell stress som påverkar deras dagliga aktiviteter.
Många som har somatoforma störningar upplever också ångestsyndrom. Men oroa dig inte. Det finns många behandlingar som kan lindra symtom för att förbättra livskvaliteten.
Hur vanligt är detta tillstånd?
Somatoformsjukdomar är mycket vanliga och drabbar kvinnor oftare än män. Somatoformstörningar kan förekomma hos patienter i alla åldrar. Somatiseringsstörningar kan behandlas genom att minska riskfaktorer. Tala med din läkare för mer information.
Egenskaper och symtom
Vilka är kännetecken och symtom på somatoforma störningar?
Vanliga symtom på somatiseringsstörning är:
- Vissa känslor, såsom smärta eller andfåddhet, eller allmänna symtom som trötthet eller svaghet
- Vanligtvis är detta tillstånd inte relaterat till en medicinsk orsak eller till ett medicinskt tillstånd, såsom cancer eller hjärtsjukdom, men är mer signifikant än förväntat.
- Ett eller flera symtom eller en mängd olika symtom kan uppstå
- Symtomen är milda, måttliga eller svåra beroende på ditt tillstånd
Överdrivna tankar, känslor och beteenden kan inkludera:
- Ha överdriven oro över risken för sjukdom
- Ta normala kroppssvar som ett tecken på allvarlig fysisk sjukdom
- Rädsla för svårighetsgraden av medicinska symtom, även om det inte finns några bevis för det
- Tror att ett fysiskt svar är rimligt kommer att hota, skada eller orsaka problem
- Att känna att medicinsk utvärdering och behandling inte räcker
- Rädsla för att fysisk aktivitet kommer att skada din kropp
- Kontrollera upprepade gånger för avvikelser i din kropp
- Täta medicinska besök men lindrar inte ångest eller till och med gör det värre
- Reagerar inte på medicinsk behandling eller är alltför känslig för biverkningar av medicinering
- Ha en allvarligare sjukdom än vanligt i samband med ett medicinskt tillstånd.
De första och efterföljande symptomen på de upplevda klagomålen är nära relaterade till obehagliga livshändelser eller konflikter i patientens liv.
Personer med somatoforma störningar uppvisar vanligtvis uppmärksamhetssökande (histrioniskt) beteende, främst för att patienten är missnöjd och inte lyckas övertala läkare att acceptera tanken att klagomålet som upplevs är en fysisk sjukdom och kräver ytterligare undersökning.
Det kan finnas tecken och symtom som inte nämns ovan. Om du är orolig för ett visst symptom, kontakta din läkare.
När ska jag träffa en läkare?
Om du har några tecken eller symtom ovan eller några andra frågor, kontakta din läkare. Allas kropp är annorlunda. Rådfråga alltid en läkare för att behandla ditt hälsotillstånd.
Orsak
Vad orsakar somatoforma störningar?
Flera saker som orsakar somatiseringsstörning hos en person inkluderar:
- Genetiska och biologiska faktorer, såsom ökad känslighet för smärta
- Familj-, genetiska eller miljöpåverkan eller båda
- Negativa egenskaper som kan påverka hur du upplever kroppssjukdomar och symtom
- Att sänka medvetenheten om problemprocessorns känslor och orsaka fysiska symtom som huvudfokus jämfört med emotionella problem
- Lärt beteende. Till exempel "njuta" av uppmärksamheten eller andra fördelar med att ha en viss sjukdom; eller ”sjukt beteende” som svar på symtom, eller undvikande av överdriven aktivitet, vilket kan öka funktionshinder.
Utlösare
Vad utsätter mig mer för somatoforma störningar?
Det finns många utlösare som ger dig en högre risk att utveckla somatiseringsstörning, inklusive:
- Har ångest eller depression
- Har ett medicinskt tillstånd eller återhämtar sig
- Du riskerar medicinska tillstånd, till exempel att du har en stark familjehistoria av en sjukdom
- Upplev stressiga, traumatiska eller våldsamma händelser
- Har upplevt trauma, såsom sexuellt våld mot barn
- Har låg utbildningsnivå och socioekonomisk status
Diagnos och behandling
Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.
Hur diagnostiseras detta tillstånd?
Din läkare kan diagnostisera denna sjukdom genom flera fysiska undersökningar och tester. Den fysiska undersökning och tester som din läkare rekommenderar inkluderar:
- Psykologisk utvärdering för att prata om symtom, stressiga situationer, familjehistoria, bekymmer, förhållandeproblem och andra problem som påverkar ditt liv
- Fyll i en psykologisk bedömning eller frågeformulär
- Fråga om användningen av alkohol, droger eller andra ämnen
Kriterier för diagnos
Enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) av American Psychiatric Association, här är några viktiga diagnoser att se upp för:
- Du har ett eller flera somatiska symtom som gör det svårt eller orsakar problem i ditt dagliga liv
- Du har överdrivna och ihållande tankar om svårighetsgraden av symtom, eller om hälsa och symtom, eller spenderar för mycket tid och ansträngning på symtom och hälsoproblem
- Du fortsätter att ha oroande symtom, vanligtvis i mer än 6 månader, även om symtomen kan variera
Hur man behandlar somatoforma störningar?
Det första steget för att stoppa somatiseringsstörning är att acceptera att symtomen som uppstår kommer från sinnet. Med en accepterande attityd blir det lättare för dig att hantera de symtom du lider av. Bryt sedan gradvis ut ur vanan "läkarköp". Kontrollera dina symtom konsekvent med en läkare och bygg förtroende för den läkaren.
Du bör också kontrollera nivån på stress som kan leda till att dessa symtom kommer på din väg. Du gör detta genom att göra mycket fysisk aktivitet, hobbyer, sport eller rekreation med din familj.
Dessutom kan sport som kombinerar fysiska och mentala övningar, såsom yoga, provas som en ny upplevelse. Avslappning och andning kan också hjälpa till att lindra symtomen.
Klagomålen du upplever kommer från ditt sinne, så du måste kunna kontrollera dem om de börjar komma. Öka kommunikationen med familj och vänner utan att hjälpa till att glömma dessa symtom. Att gå med i en ny gemenskap kan också gradvis bli av med de symtom du har upplevt.
Om möjligt kan du be en betrodd läkare att gå med i ett visst program. Ett program för de som lider av denna sjukdom är Kognitiv beteendeterapi (CBT). Denna terapi är en av de effektiva behandlingarna för att hantera somatoforma störningar på lång sikt.
Citat från Mayo Clinic, följande är en förklaring av behandlingsalternativen för somatoforma störningar:
Psykoterapi
Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa dig:
- Kontrollera och justera övertygelser och förväntningar angående fysiska symtom
- Lär dig att minska stress
- Lär dig hur du hanterar fysiska symtom
- Minska fokus på symtom som uppträder
- Försök att inte undvika situationer och aktiviteter på grund av de normala kroppssvar som kan uppstå
- Förbättra självfunktionen hemma, på jobbet, i relationer och sociala situationer
- Bekräfta depression och andra psykiska störningar
Behandling
- Antidepressiva läkemedel kan minska symtomen i samband med depression och smärta som ofta åtföljer somatiska symtomstörningar.
Förebyggande
Vad kan jag göra hemma för att behandla somatoforma störningar?
Här är några livsstils- och hemmetoder som kan hjälpa dig att hantera somatiseringsstörning:
- Undvik alkohol och illegala droger
- Gå med i aktiviteten. Håll dig upptagen med arbete, sociala aktiviteter och familjeaktiviteter
- Var fysisk aktiv
- Öva på stresshantering och avslappningstekniker
- Arbeta med din läkare för att planera regelbundna besök för att diskutera dina bekymmer och bygga ett förtroendefullt förhållande.
Om du har några frågor, kontakta din läkare för den bästa lösningen på ditt problem.
Hej hälsogrupp tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
