Olika orsaker till mjäll och hur man hanterar det & bull; hej friska

Mjäll är inte ett trivialt problem, eftersom mjäll kan störa alla som har det. Utseendet på hår, för både kvinnor och män, är en viktig faktor för att öka självförtroendet. Enligt mayoclinic.org är mjäll ett vanligt kroniskt hårbottenförhållande som kännetecknas av att huden flagnar i hårbotten. Ett lätt igenkännbart symptom på mjäll är att det finns flingor av död, fet, vit hud som är kliande och utspridda på håret eller så kan den falla på axlarna. För vissa människor är mjäll ett svårt problem att övervinna. Men oroa dig inte, tufft betyder inte att det inte kan övervinnas.

Orsaken till mjäll

Mjäll kan uppstå på grund av följande orsaker:

Irriterad, fet hud (seborrheisk dermatit). Detta tillstånd är en av de vanligaste orsakerna till mjäll. Det kännetecknas av röd, fet hud täckt med vita eller gula skalor.
Tvättar inte håret flitigt. Om du inte rengör håret regelbundet kommer oljan och hudcellerna i hårbotten att lyftas och orsaka mjäll.
Jästliknande svampar (malassezia). Malassezia lever i hårbotten hos de flesta vuxna. Vissa orsakar dock hårbottenirritation och får många hudceller att växa. De återstående överflödiga cellerna kommer att dö och bli mjäll.
Torr hud. Torra hudflingor är i allmänhet mindre och mindre fet än andra orsaker till mjäll.
Känslig för vissa produkterIbland kan känslighet för vissa ingredienser i hårvårdsprodukter eller hårfärger orsaka en röd, kliande, fjällig hårbotten.

Olika sätt att hantera mjäll

1. Använd schampo mot mjäll

I allmänhet kan daglig rengöring av hår med ett milt schampo för att minska olja och ansamling av torra hudceller hjälpa till med mjällproblem. Men när vanliga schampon misslyckas, kan specialmjällschampon som finns i alla apotek göra tricket. Du måste dock komma ihåg att inte alla mjällschampon är desamma, så du måste verkligen veta vilken som passar dig bäst.

Följande är en klassificering av mjällspecifika schampon enligt deras medicinska innehåll:

Pyrithione zinkschampo
Tjärbaserat schampo
Schampo som innehåller salicylsyra
Seleniumsulfidschampo
Ketokonazolschampo

Försök att använda detta schampo varje dag tills mjällen rensas upp. Minska sedan användningstiden till 2-3 gånger i veckan, eller efter behov. Glöm inte att läsa användarvillkoren på schampoflasken. Om ditt schampo har visat resultat under en längre tid och sedan tappar effektiviteten kan du behöva växla det med ett annat schampo.

2. Använda naturliga ingredienser

Mjäll kan kontrolleras genom att följa olika hälsosamma rutiner för hårvård. Du kan prova några enkla och naturliga hemmetoder. Det är sant att behandling med naturliga ingredienser tar mer tid, men om du har känslig hud är denna behandling perfekt för dig eftersom naturliga ingredienser inte har några biverkningar och effektivt löser problemet helt.

Här är några naturliga ingredienser som kan ta dig ur mjäll:

Aspirin. Salicylsyra som finns i aspirin kan vara en effektiv behandling för mjällproblem. Du kan använda 2 slipad aspirin och blanda den med vanligt schampo, låt den sedan sitta i 1-2 minuter och skölj.
Tea tree olja. En studie visar att schampo innehåller 5 droppar tea tree olja kan behandla akuta mjällproblem. Du kan också blanda tea tree olja på schampot du normalt använder.
Kokosolja. Problemet med mjäll kan också behandlas med kokosnötolja. Innan du duschar, massera hårbotten med 3-5 matskedar kokosnötolja. Du kan också blanda kokosolja med schampo.
Citron. Massera hårbotten med 2 msk citronsaft och skölj med vatten. Upprepa denna metod tills mjäll försvinner. Syran i citroner kan balansera pH i hårbotten så att den kan hjälpa till att behandla mjällproblem.
Olivolja. Varm olivolja, massera sedan hårbotten med varm olivolja. Låt stå i 45 minuter, skölj sedan med schampo och balsam.
Salt. Det slipande bordssaltet kan skrubba mjällflingorna innan du tvättar håret. Ta en nypa salt och applicera det på hårbotten. Gnid sedan försiktigt efter smak och schampo tills det är rent.