Innehållsförteckning:
Precis avslutat med att njuta av din favoritmat, men min mage kändes plötsligt obekväm. Du känner dig uppsvälld och kommer inte att försvinna efter några timmar. Låt oss därför se vad det är och hur man hanterar flatulens.
Vad är flatulens?
Uppblåsthet är ett symptom som orsakar smärta och gör magen full så. Flatulens kan också vara en del av en samling symtom som ofta kallas sår.
Dessutom kan du burpa mer eller din mage låter när du har uppblåsthet. Dessa symtom kan samexistera med andra symtom, såsom:
- Blod i avföring
- Viktminskning
- Illamående
- Gag
- Diarre
- Halsbränna som fortsätter att bli värre
Vänligen kontakta läkare om flatulens har ovanstående symtom.
Vad är orsaken till flatulens? Magen blir uppsvälld eftersom mag- och tarmkanalen fylls med gas och luft. Detta kan utlösas av konsumtion eftersom vissa livsmedel och drycker producerar mycket gas när de når magen. Därför är ett sätt att hantera flatulens att förhindra eller minimera mängden mat.
Vissa livsmedel och drycker som producerar mycket gas i magen är:
- Kål, rädisor, bönor
- Läsk
- Fruktos eller sorbitolsötade drycker
Förutom mat och dryck kan ett antal vanor också göra magen uppsvälld, nämligen:
- Tuggummi
- Ät bråttom
- Rök
Tre naturläkemedel för att behandla flatulens
Ett antal växtbaserade växter tros vara naturläkemedel mot uppblåsthet.
Gurkmeja
Flatulens är ett symptom på matsmältningsbesvär. Enligt PeaceHealth har curcuminhalten i gurkmeja testats för matsmältningsbesvär. Som ett resultat har gurkmeja visat sig vara effektivt för att hjälpa matsmältningsstörningar, särskilt när mycket gas samlas i magen.
Gurkmeja anses vara kapabel att hantera flatulens eftersom den kan lugna spända mag-tarmkanaler. Att slappna av i musklerna i magen gör att gasen inte blir fast och lättare att passera. Därför påstås gurkmeja vara ett naturligt botemedel mot uppblåsthet.
Röd ingefära
Röd ingefära innehåller så kallad gingerol. Enligt studier Ingefära in Gastrointestinala störningar: En systematisk granskning av kliniska prövningar, dess ingredienser har också en lugnande effekt på spända mag-tarmkanaler. Inte bara det, dess innehåll kan också minska trycket på de släta musklerna i nedre matstrupen, minska kramper i magen så att det kan förhindra uppblåsthet och hjälpa till att hantera andra magsymptom.
Med andra ord hjälper god ingefära till att tömma magen snabbare när den arbetar långsamt.
Fänkål
I stort sett har de örter som nämnts tidigare samma effekt. Denna effekt hjälper gasen att fastna i magen för länge. På samma sätt sägs fänkål ha en karminativ effekt som studerades i studien Terapeutisk och farmakologisk potential för Foeniculum Vulgare Mill: A Review.
Fänkålsplantan har också länge använts som ett folkmedicin mot gasbildning, som i England. Dess användning tros kunna övervinna flatulens och underlätta matsmältningen. Som ett resultat, när du njuter av din favoritmat orsakar flatulens och obehag, kan dessa tre växter bli medicin så att magen återgår till det normala.
Ibland kan flatulens emellertid störa produktiviteten. Mitt i en hektisk dag har vissa människor inte mycket tid att förbereda naturliga ingredienser för medicin. Därför har Promag framställt läkemedel gjorda av naturliga ingredienser från gurkmeja, röd ingefära, fänkål och andra.
De olika ingredienserna i Promag Gazero Herbal hjälper till att lindra uppblåsthet och matsmältningsbesvär. Denna medicinering kan vara ett praktiskt alternativ och är lätt att få när du inte vill ha uppblåsthet som stör din dag.
x
