Dykning kan inte göras slarvigt, här är tre viktiga förberedelser

Att bo i en skärgård har många fördelar. Förutom att du ofta kan resa till stranden kan du också försöka lära dig dykning, som dykar i havet. Men även om dykning kan verka lätt, visar det sig att det finns många saker du måste förbereda innan du tar en dyk- och havskurs. Vad ska en nybörjare veta innan du börjar dyka? Kolla in informationen nedan.

Dykning kan inte göras slarvigt

Att dyka under havet är inte detsamma som att simma. Miljöförhållandena under havet skiljer sig mycket från de som finns i en pool eller på land. Därför kan du inte bara dyka i vattnet slarvigt. Innan du dyker i indonesiska vatten måste du ha ett dykcertifikat utfärdat av dykskolor.

Så du måste verkligen passera en kurs på en dykskola, ha ett certifikat och sedan njuta av den naturliga skönheten i undervattensvärlden i Indonesien eller i andra länder. Ju högre dina flygtimmar, desto vackrare vatten kan du dyka in i.

Så vad händer när människor dyker under havet?

Citerat från Cadventura, när du är under vatten kommer din kropps värme att försvinna 20 gånger snabbare än när du är på land. Utan ordentlig träning kan du omedelbart bli kall eller utveckla hypotermi.

Dessutom kan dykning också orsaka barotrauma. Barotrauma är en skada på mellanörat på grund av ökat tryck under vatten. För att förhindra detta utjämnar dykare vanligtvis eller balanserar. Denna term används för att få örat att anpassa sig till förhållanden med högt tryck. Tricket är att andas ut luften medan näsan stängs.

När du dyker kan du faktiskt uppleva kvävnarkos. Detta händer eftersom det finns överskott av kväve i kroppen så att du kan förlora medvetandet. I vissa fall kan narkotiskt kväve orsaka koma. Symtomen på kväve-narkos kan uppträda även på 10 meters djup.

I själva verket, även om dykning är en rolig aktivitet, betyder det inte att det är utan risker. För det behöver du tillräcklig förberedelse innan du dyker, du kan inte bara dyka under havet precis så.

Vilken typ av förberedelser måste göras innan du går med på dykning?

För dig som aldrig har dykt i havet finns det tre huvudsakliga saker som måste övervägas när du vill ta en dykningskurs. För mer information, överväga följande information.

1. Kompetens i vatten (vattenskillnad)

Det är vanligt i sporter som är något unika och extrema som dykning om det finns flera kompetenskrav som måste uppnås först. Dessa krav finns för din egen komfort och säkerhet när du dyker. Dessutom, om kraven uppfylls eller du är tillräckligt kompetent, kommer du att kunna behärska dykfältet mycket lättare.

Citerat från Scuba Diving Intro, det finns ett test från Professional Association of Diving Instructors (PADI) som du måste klara för att se hur mycket vattenskillnadeller din kompetens i vattnet.

Först, i 10 minuter kan du flyta eller simma till kanten av poolen eller stanna mitt i vattnet utan hjälp.

För det andra, simma utan verktyg så långt som 200 meter eller simma så långt som 300 meter med en dykmask, snorkel och grodskor. Detta test är lätt att klara om du är van vid att simma. I detta test finns det ingen tidräkning, så du kan simma avslappnat för att lagra energi.

Under en dykkurs kommer din dykinstruktör att guida dig så att du kan behärska de grundläggande färdigheter som krävs.

2. Hälsokrav

För att få ett dykcertifikat måste du ha god hälsa och passa. För det behöver du ett läkarbrev om att du uppfyller de hälsokrav som krävs innan du dyker. Sättet att få det är genom att kontakta läkaren direkt. Vad ska läkaren kontrollera? Här är listan.

Övergripande sjukdomshistoria
Röntgen av bröstet
Elektrokardiogram (EKG) för att se hjärtets elektriska aktivitet
Lungfunktion
Audiogram
Synskärpa (ögonsyn)
Fullständig blodräkning
Urinprov

Det kan finnas andra medicinska tester som du måste genomgå men som inte listades ovan. Kontakta därför din dykkurs för att avgöra vilka hälsokriterier som måste uppfyllas innan du dyker.

Dessutom kommer du att bli ombedd att fylla i ett frågeformulär för att bedöma om det finns vissa hälsotillstånd som kan hindra dig från att dyka.

Det finns faktiskt flera hälsotillstånd som är mycket avskräckta för dykning. Bland dem finns abnormiteter i mellanöratkaviteten, kranskärlssjukdom och astma.

3. Lär dig att känna till ditt dykutrustning

Förutom fysisk förberedelse och medicinska tester finns det en sak till som inte är mindre viktig om du vill delta i dykning. Ja, det viktiga är att lära sig att använda och behärska olika dykutrustningar.

Det är din plikt att känna igen och förstå hur varje del av dykutrustningen fungerar så bra som möjligt. Tänk på dessa dykutrustning som en förlängning av dina egna fysiska förmågor. Till exempel att förstå hur en dykrörsslang fungerar för andning under vattnet. Du måste veta hur det fungerar som om röret var luftvägarna inuti din egen kropp. Hur väl du vet att dessa dykutrustning kan vara nyckeln till om du kommer att lyckas med dykning eller inte.

Dessutom måste du också veta vilka risker som kan uppstå i dessa enheter och hur man kan förhindra dem eller övervinna dem när de inträffar. Till exempel måste dykmasker monteras tätt. Om du får ner huvudet och masken vacklar, passar den inte tillräckligt tätt och du riskerar att vatten tränger in. Fråga din dykinstruktör vad du ska göra om din mask plötsligt känns lös när du dyker.