Uppenbarligen har din syn minskat sedan du kom in i denna ålder!

När du blir äldre kommer din fysiska funktion och styrka att minska. Dessutom går nedgången in i åldern 60 år. Så, hur är det med synens tillstånd? Kommer synen att minska såväl som andra fysiska förhållanden? När började det? Kolla in följande förklaring.

När började din syn försämras?

Detta är ganska enkelt, först kan du känna att skrivningen som ligger nära ögat inte syns tydligt. Du måste flytta bort den först så att skrivningen blir tydligare.

Till exempel när du läserchatt på en mobiltelefon eller läsa en meny på en restaurang på vanligt avstånd var skrivningen suddig. Eftersom det som ser suddigt ut flyttar du automatiskt objektavläsningen för att göra det tydligare.

Det här är tecknen som du bör vara uppmärksam på. Denna svårighet att läsa på nära håll uppträder särskilt när man läser under svag belysning.

Risken för nedsatt syn är också högre hos personer som har kroniska hälsoproblem som diabetes, högt kolesterol, högt blodtryck och har en familjehistoria av glaukom eller makuladegeneration.

Dessutom har människor som arbetar med hög visuell aktivitet också en större potential att uppleva nedsatt syn.

Vilka förändringar har mina ögon när jag åldras?

1. Kräver mer ljus

När du åldras behöver dina ögon mer ljus att se än normalt. Ja, du kan behöva ytterligare belysning i ditt kök, sovrum eller sovrum om din vision börjar försämras.

2. Svårighetsläsning på nära håll

När du blir äldre blir linsen i ögat mindre flexibel. Detta kommer att göra det svårare för dina ögon att se fokus på föremål som är närmare ögat än tidigare.

3. Mer känslig för bländning

När du går in i ålderdomen tenderar dina ögon att vara mer känsliga för ljus. Under körning kan du se andra bilstrålkastare, eller när du är på resande fot reflekterar solen, alla dessa känner dig mer bländande än vanligt.

Detta inträffar eftersom förändringen i linsen i ögat gör att det inkommande ljuset sprids mer och inte fokuserar på näthinnan. Det är detta som gör att du känner dig mer känslig för bländning än tidigare, så att du kan känna dig mindre bländad när du ser ljuset.

4. Förändringar i färguppfattning

Den klara linsen på framsidan av din ögonglob kan börja bli svart eller bli mörkare. Det är det som gör det svårare att se och skilja mellan vissa färger.

5. Tårproduktionen minskar

När du blir äldre ger tårkörtlarna färre tårar. Speciellt hos kvinnor som upplever hormonella förändringar på grund av klimakteriet.

Som ett resultat blir ögonen mycket torra och irriteras lätt. Faktum är att tårar är mycket viktiga för att hålla ögonen friska och för att bibehålla din syn.

Vad ska man göra för att behandla åldrande i ögonen?

För att hantera nedsatt syn när du åldras är det bäst om du börjar från 40 års ålder och ovan planerar en fullständig ögonundersökning med en ögonläkare. Vänta inte på ett nytt klagomål till en ögonläkare. Du måste kontrollera dina ögon regelbundet även om du inte känner några störande symtom. Anledningen är att vissa ögonskador som uppstår inte orsakar symtom.

Det är bäst att inte lita på ögonprov i optik för att se plus- eller minusögon. Det är klokt att gå direkt till en ögonläkare för att se ögonens allmänna hälsa.

Om du har presbyopi, kommer din läkare att förse dig med glasögon som hjälper dig att göra dina aktiviteter.