Akne i puberteten gör att du känner dig underlägsen? utrota med dessa 6 steg

Acne kan hända vem som helst utan diskriminering. Men vanligtvis börjar denna akne dyka upp när ungdomar börjar puberteten. Vid den här tiden kommer ungdomar att känna akneutbrott som ibland kan minska självförtroendet. Som förälder, låt oss ge mer förklaring om pubisk akne plus rätt sätt att hantera det.

Orsaken till puberteten akne

Även om det är ett hudproblem som alla kan uppleva, finns det vissa åldrar som påverkar utseendet på akne. Citerat från Hopkins All Children, akne börjar vanligtvis vid puberteten från 12 års ålder eller mindre.

I utvecklingsstadiet för ungdomar beror orsaken till pubisk akne på hormonella förändringar. In i puberteten går hormonproduktionen i kroppen upp och ner.

Detta instabila hormon stimulerar sedan körtlarna fettavsöndrande eller överflödiga oljekörtlar i porerna i huden.

När talg och döda hudceller byggs upp blir dina porer igensatta och kan föröka sig i dem. Som ett resultat kan svullnad och rodnad på grund av akne inte undvikas.

Pubisk akne hos ungdomar uppträder vanligtvis i ansiktet, nacken, axlarna, övre ryggen och bröstområdet.

Utseendet på akne är också ett av kännetecknen för puberteten för både flickor och pojkar. Men oroa dig inte, finnarna försvinner långsamt över tiden.

Trots det finns ibland finnar kvar i ansiktet trots att puberteten är över.

Se upp för detta när du upplever pubertets finnar

Innan du gör olika sätt att hantera pubertetsakne hos ungdomar finns det andra saker som måste övervägas.

Ibland görs sakerna av misstag eller blir till en vana så att akne blir värre. Här är några saker du måste vara uppmärksam på, till exempel:

1. Undvik användning smink

Uppkomsten av pubisk akne hos tonåringar påverkar ofta tonårsflickors självförtroende. Det finns tillfällen när du vill täcka över finnar med lite hjälp smink.

Du bör dock undvika att använda den fundament, concealereller pulver, eftersom detta ytterligare kommer att stänga porerna och göra akne värre.

2. Rör inte vid och kläm

Att hålla ansiktet verkar ha blivit en vana eller en reflex som ofta inte förverkligas. Men håll ansiktet borta när ditt ansikte täcks av pubiska finnar. Håll inte eller pressa finnar för puberteten. .

Detta beror på att bakterierna på händerna kommer att flytta till ansiktet så att det kan öka utseendet på akne eller göra det värre. Undvik också att pressa finnar så att det inte finns några ärr eller till och med prickar i huden.

4. Håll en frisk kropp

Även om den främsta orsaken till pubertetsakne beror på hormonella förändringar är det bra att hålla kroppen frisk. Förutom att äta hälsosam kost är träning en obligatorisk sak som måste göras.

Inte bara kan den gå ner i vikt, träning kan minska inflammation och frigöra hormonet kortisol som orsakar akne.

Se sedan till att din hud är hydratiserad genom att dricka tillräckligt med vatten. Uttorkad hud kan också leda till akneutbrott och få huden att bli tråkig.

Glöm inte att äta mat som också är bra för kroppen som grönsaker och frukt. Undvik att konsumera för mycket skräpmat, sockerhaltiga livsmedel och drycker och dåliga fetter.

Olika enkla sätt att hantera puberteten akne

Det är känt att pubertetsakne är svår att utrota även efter att ha använt droger, så det kan få självförtroendet att sjunka.

Att göra ansiktsbehandlingar varje dag kan dock övervinna envisa finnar. Glöm inte att hålla fast vid din hudvårdsrutin.

En annan sak som kan göras är att se till att akne behandlas ordentligt och försiktigt.

Några andra sätt att förhindra pubertetsakne hos tonåringar och andra hudproblem är:

1. Tvätta ansiktet regelbundet

Akne i puberteten kan uppstå eftersom du är lat eller sällan tvättar ansiktet. Ta dig därför tid att tvätta ansiktet ordentligt två gånger om dagen, på morgonen och på natten innan du lägger dig.

Undvik att tvätta ansiktet mer än två gånger om dagen, eftersom det kan torka ut huden.

Välj en mild, vattenbaserad rengöringstvål. Undvik bar tvålar som kan torka ut huden. Innehållet i bartvål kan täppa till porerna.

Inte bara för tjejer, detta bör också göras för pojkar. Fördelen är att hålla huden ren och samtidigt undvika akneutbrott.

Välj inte också en typ av rengörande tvål skrubba eftersom de grova partiklarna kan göra hudproblemen värre. Acne kan i princip inte elimineras med hjälp av skrubba.

2. Använd rätt akneprodukter

En av de viktigaste faktorerna som orsakar akne i puberteten hos ungdomar är uppbyggnaden av döda hudceller som täpper till porerna och resulterar i tjockare porer.

Den fångade oljan i porerna startar aknebildningen.

Därför behöver du en akneprodukt som kan exfoliera ansamlingen av döda hudceller.

Tja, sättet är att använda produkter som innehåller salicylsyra (SA). SA är inte bara effektivt och skonsamt för att starta exfolieringsprocessen på hudytan.

Det exfolierar emellertid också insidan av porerna, dödar bakterier och har egenskaper som förhindrar rodnad i huden.

Utöver det, bensoylperoxid är en kraftfull substans som dödar bakterierna som orsakar könshåracne. Det är inte svårt att hitta akne krämer som innehåller dem bensoylperoxid detta.

Hur man använder den, bara genom att gnugga lite av produkten på finnarna. Därefter kommer huden att absorbera läkemedlet och slutligen bli av med akne-bakterierna.

3. Glöm inte fuktighetskräm

Många är ovilliga att använda fuktighetskräm, av rädsla för att göra huden fetare. Hud som är fuktad med fet är två olika tillstånd.

När du har pubiska finnar betyder det inte att du har för mycket olja i ansiktet och slutar undvika att använda fuktighetskräm. Ansiktshuden behöver fortfarande hållas fuktad.

Därför, om du har akne i ansiktet, kan du välja hudvårdsprodukter, inklusive en fuktighetskräm som är oljefri.

4. Skydda ansiktshuden från solens exponering

Huden kan inte automatiskt bekämpa pubescent akne när den utsätts för solen, vilket kan orsaka omedelbar skada.

Du bör använda en speciell solkräm som innehåller SPF 30. Var också uppmärksam på innehållet Solskydd den lätta, oljefri, eller svarta hudar för att förvärra hudproblemen.

5. Kontrollera produktionen av olja i ansiktet

Tyvärr finns det inget sätt att kontrollera överflödig oljeproduktion orsakad av hormoner. Du kan dock kontrollera produktionen av överflödig olja till hudytan.

Det sätt som kan göras är att inte använda produkter med alltför mjukgörande innehåll. Mjukgörande medel mjukar och återfuktar men är mer lämpliga för ägare av torr eller uttorkad hud.

Det beror på att det finns tillräckligt högt oljeinnehåll vilket gör den mindre lämplig för fet hud. Som ett resultat kan det täppa till porerna och göra huden fetare.

Välj därför produkter som kan absorbera olja eller är oljefria. Som att använda lermask (lermask) försiktigt regelbundet och använd oljeabsorberande papper dagligen.

Var också uppmärksam på ingredienserna i de olika hudvårdsprodukter som används.

Se till att dina favoritprodukter inte innehåller irriterande ämnen som mentol, kamfer eller alkohol, som är överraskande stora i produkter mot akne.