Innehållsförteckning:
- Fördelar med yoghurtmasker för hudens hälsa
- 1. Hjälper till att bekämpa akne
- 2. Förhindra åldrande
- 3. Behåll hudtonen
- Den bästa yoghurtmaskblandningen för huden
- 1. Yoghurt och älskling
- 2. Grekisk yoghurt och eteriska oljor
- 3. Yoghurt och jordgubbar
Gissa vilka ingredienser i ditt hem som kan användas som ansiktsmasker? Förutom kaffe eller äggvita visar det sig att det finns en annan ingrediens som du inte förväntade dig att göra en mask, nämligen yoghurt. Ja, yoghurt, som är beroende av som ett hälsosamt mellanmål, kan faktiskt göra din hud friskare och mer strålande, vet du. I själva verket, vad är fördelen? Vilka är de bästa yoghurtvalen för ansiktsmasker? Kom igen, hitta svaret nedan.
Fördelar med yoghurtmasker för hudens hälsa
Yoghurt är en populär mat som är utmärkt för bakterier i magen. Dessutom innehåller dessa livsmedel viktiga mineraler, såsom kalcium och zink som är bra för ben, tänder och immunförsvar. Missa inte de andra fördelarna med yoghurt när du applicerar denna mat som en ansiktsmask, till exempel:
1. Hjälper till att bekämpa akne
Vem är inte förbittrad om ansiktet är täckt av finnar? Ja, detta hudproblem är alltid ett klagomål från många människor. Utseendet på akne orsakas vanligtvis av överdriven olja och smutsiga ansiktsförhållanden. Om du vill bli av med den här irriterande finnen kan det vara lösningen att ha en yoghurtmask.
Yoghurt innehåller zink som är känt för att lugna och påskynda läkning av akne benägen hud. Dessutom kan yoghurtens antibakteriella egenskaper också skydda huden från bakterieinfektioner som orsakar akne.
2. Förhindra åldrande
Yoghurt innehåller mjölksyra och alfahydroxidsyra som hjälper till att släta torr och grov hud. Inte bara det, yoghurtinnehållet har också potential att förhindra bildandet av fina linjer, rynkor och åldersfläckar.
Denna syra hjälper till att lösa upp död hud som ackumuleras porer, vilket gör att huden ser fräschare och mindre tråkig ut.
3. Behåll hudtonen
Du vill definitivt ha ljus hud, eller hur? Tyvärr kan sol exponering och olämplig miljö skapa fläckar i ditt ansikte som förstör ditt utseende. Tja, ett sätt att fixa detta är att regelbundet använda en yoghurtmask. Yoghurt har en mild vitare effekt på huden som du kan få om den används regelbundet.
Den bästa yoghurtmaskblandningen för huden
Yoghurt kan användas som en naturlig behandling för huden. Förutom att vara prisvärd, är yoghurt också fri från kemikalier. Att välja yoghurt för ansiktsmasker bör dock inte vara godtyckligt. Undvik yoghurt som innehåller socker och är smaksatt. Så att du inte blir förvirrad kan du prova följande alternativ för yoghurtmask.
1. Yoghurt och älskling
Denna blandning av ingrediensmasker kan mjuka upp, rengöra huden från smuts och lugna huden. Hur man gör det ganska enkelt, nämligen:
- Lägg 2 1/2 matskedar smaksatt honung i en behållare
- Tillsätt 1 kopp enkel yoghurt
- Blanda väl och applicera jämnt på ansikte och nacke
- Låt stå i 5 minuter och skölj sedan ordentligt
Gör denna behandling två gånger i veckan för maximalt resultat. Om din hud tenderar att vara fet, tillsätt 1 tesked citronsaft för att minska överflödig oljeproduktion på huden.
2. Grekisk yoghurt och eteriska oljor
Grekisk yoghurt har en tätare struktur än andra yoghurt. Kombinationen av yoghurt med eteriska oljor kan återfukta, ljusna och ge lugnande hud. Hur man gör en yoghurtmask är ganska lätt, till exempel:
- Lägg 1 kopp grekisk yoghurt i en behållare
- Tillsätt 1 matsked honung
- Tillsätt 2 eller 3 droppar olivolja eller mandelolja
- Rör om tills det är blandat och applicera på ansiktet
- Låt den vara i 20 till 30 minuter och skölj noggrant
3. Yoghurt och jordgubbar
Inte bara yoghurt, du kan också lägga till andra ingredienser som jordgubbar. Ja, denna frukt är rik på C-vitamin och antioxidanter som hjälper till att bekämpa fria radikaler som utlöser åldrande. Hur man gör denna mask är väldigt lätt, nämligen:
- Lägg 1 kopp vanlig yoghurt i en behållare
- Tillsätt 1 1/2 matskedar honung
- Tillsätt 1 kopp mosade jordgubbar
- Rör om jämnt och applicera jämnt på ansiktet
- Låt stå i cirka 8 minuter och skölj noggrant
x