Innehållsförteckning:
- Olika fördelar med akupunktur
- 1. Hjälper till att minska huvudvärk och migrän
- 2. Lindrar kronisk smärta, inklusive ryggsmärta, nacke, knä och artrit.
- 3. Hjälper till att behandla sömnlöshet
- 4. Förbättra canceråterhämtning och kemoterapieffekter
- 5. Hjälper till att förhindra förlust av kognitiv hjärnfunktion
- 6. Hälsa vid graviditet, förlossning och postpartum
- Akupunkturrisker
Akupunktur är en holistisk hälsoteknik som kommer från traditionell kinesisk medicin, som utförs av nålsexperter genom att stimulera specifika punkter på kroppen genom att sätta in tunna nålar i huden. Överraskande nog, även om behandlingen använder nålar, är denna behandling smärtfri. Faktum är att en av de mest populära fördelarna med akupunktur är att minska kronisk smärta över hela kroppen på ett naturligt sätt. Så, vad är fördelarna med akupunktur? Vilka är riskerna med att göra det?
Olika fördelar med akupunktur
1. Hjälper till att minska huvudvärk och migrän
År 2009 granskade forskning från Center for Complementary Medicine vid universitetet i München mer än 11 studier med 2137 akupunkturpatienter. De drog slutsatsen att akupunktur kan vara ett värdefullt icke-farmakologiskt verktyg för patienter med kronisk spänningshuvudvärk. Resultaten visade att placeringen av nålar i strategiska områden kan minimera huvudvärk.
2. Lindrar kronisk smärta, inklusive ryggsmärta, nacke, knä och artrit.
År 2006 uppgav en studie utförd av University Medical Center i Berlin att fördelarna med akupunktur har visat sig vara mer effektiva för att förbättra ryggsmärta jämfört med dem som inte behandlade akupunktur. Patienter med kronisk ryggsmärta som fick denna behandling i 8 veckor uppgav att de upplevde en signifikant skillnad.
Och i en 2012-studie utförd av Memorial Sloan-Kettering Institutionen för epidemiologi och biostatistik kan akupunktur lindra kronisk rygg- och nackmuskelsmärta, artros och kronisk huvudvärk.
3. Hjälper till att behandla sömnlöshet
En metaanalys som utfördes av Beijing University of Chinese Medicine 2009 visade att sömnlöshetspatienter som tog droger eller örter och hjälpte med akupunktur hade bättre effekt än de som tog läkemedel eller örter ensamma.
4. Förbättra canceråterhämtning och kemoterapieffekter
Enligt National Cancer Institute visar flera studier fördelarna med akupunktur för att öka immuniteten och påskynda återhämtningen efter cancerbehandling. En randomiserad studie visade att akupunkturbehandling förbättrade immuniteten, antalet blodplättar och förhindrade en minskning av friska celler efter strålbehandling eller kemoterapi, jämfört med att inte få akupunktur alls.
Forskare rapporterade att patienter som fick akupunkturbehandling också upplevde mindre smärta från behandlingen, förbättrad livskvalitet och minskade olika negativa biverkningar av kemoterapi, såsom illamående.
5. Hjälper till att förhindra förlust av kognitiv hjärnfunktion
En del tidig forskning har visat ny information om fördelarna med akupunktur vid Parkinsons. Studier visar att denna behandling kan lindra symtom på åldersrelaterad kognitiv nedgång, såsom putamen och thalamus, som särskilt påverkas av Parkinsons sjukdom.
I en studie från 2002 utförd av Institutionen för neurologi vid University of Maryland School of Medicine, konstaterades att efter 20 Parkinsons patienter behandlades med akupunktur i 16 sessioner rapporterade 85% av patienterna subjektiv förbättring av individuella symtom, inklusive tremor, promenader, skriv , långsamhet, smärta, sömn, depression och ångest.
6. Hälsa vid graviditet, förlossning och postpartum
Många läkare rekommenderar akupunktur som en behandling för att minska stress, balansera hormoner och lindra ångest och smärta från graviditet och förlossning. Det anses vara en säker behandling för många vanliga symtom under graviditeten, inklusive att lindra kroppslig och emotionell belastning på kroppen, hjälpa till att bygga humör och minska depression, mentala eller fysiska symtom hos modern efter förlossningen. Även denna traditionella medicin kan användas innan barnet föds för att förenkla förlossningsprocessen.
Akupunkturrisker
Risken för akupunktur är faktiskt låg om du gör det med en certifierad nålspecialist. Här är några av de möjliga biverkningarna och komplikationerna:
- Smärta. Efter akupunktur kan du uppleva smärta, mindre blödning eller blåmärken i området där nålen stickades.
- Organskada. Om nålarna trycks för djupt kan de punktera inre organ, särskilt lungorna. Detta är en mycket sällsynt komplikation i händerna på en erfaren läkare.
- Infektion. Nålsexperter använder alltid sterila engångsnålar. En nål som återanvänds kan utsätta dig för sjukdomar som hepatit.
