Innehållsförteckning:
- Varför faller håret ut?
- När är håravfall normalt?
- Telogen effluvium, den vanligaste orsaken till svår håravfall
- När ska jag träffa en läkare om mitt håravfall?
Hår är huvudets krona. Så bli inte förvånad om att ha tjockt, friskt och starkt hår är allas dröm. Det är emellertid inte ovanligt att vi hittar klumpar av håravfall som täpper till avloppet i badrummet, grupperade i trassel på kammarna, på sängkuddar eller till och med på våra skrivbord. Inte bara kan det få dig att känna dig underlägsen, men allvarligt håravfall får dig också att undra. Är detta normalt eller ett tecken på skallighet? Eller finns det ett specifikt tillstånd eller en sjukdom som orsakar allvarligt håravfall?
Varför faller håret ut?
Håret är gjort av keratin, ett speciellt protein som produceras i hårrötter (folliklar). När hårsäcken producerar nya hårceller trycks de gamla hårcellerna ut ur hudlagret. Detta lösa hår är faktiskt en del av döda keratinceller.
Processen med hårväxt är inte heller så lätt. Det finns tre steg som måste passeras tills håret faller ut helt. Det första är anagenstadiet, vilket är det aktiva hårfibertillväxtstadiet. Denna etapp kan pågå i 2-7 år. Så mycket som 80-85 procent av ditt hår befinner sig för närvarande i anagenfasen.
Nästa steg är catagen, aka övergångsfasen. Katagenfasen kännetecknas av hår som slutar växa. Denna fas varar vanligtvis 10-20 dagar. Det tredje steget är telogenfasen, som inträffar när håret helt slutar växa och sedan börjar falla ut. Så många som 10-15 procent av håret är i telogenfasen, som i allmänhet varar upp till 100 dagar.
När telogenfasen är klar börjar hårväxtprocessen tillbaka till anagenfasen.
När är håravfall normalt?
Normal hårväxt är cirka 1 centimeter per månad. Den genomsnittliga vuxna har 100.000 till 150.000 hårstrån, och upp till 50-100 hårstrån faller ut varje dag. Detta nummer klassificeras fortfarande som normalt och bör inte vara så oroande.
Telogen effluvium, den vanligaste orsaken till svår håravfall
Telogen effluvium (TE) är den näst vanligaste orsaken till håravfall som diagnostiserats av hudläkare eller hudläkare. Detta tillstånd inträffar när det finns en förändring i antalet hårsäckar som växer hår.
TE verkar först kännetecknas av tunnare hår, som kanske bara syns i vissa delar av huvudet. Eller det kan vara jämnt, men det ena området kan verka tunnare än det andra. Vanligtvis är TE mest synlig på kronan. Emellertid orsakar TE mycket sällan allvarligt håravfall så att det är helt kalt eller kalt.
Orsaken till detta håravfall påverkas av flera faktorer, såsom:
- Föda
- Stress (kvinnor med TE upplever vanligtvis håravfall inom 6 veckor till 3 månader efter svår stress)
- Drastisk viktminskning
- Hög feber
- Drift
- Läkningsprocessen från sjukdom, särskilt om den åtföljs av hög feber
- Sluta använda p-piller
Hårförlust på grund av telogen effluvium är dock tillfälligt och är kroppens sätt att anpassa sig till förändringar som sker under påverkan av dessa faktorer.
Hårtillväxten återgår till det normala när kroppen återhämtar sig från ovanstående faktorer, vanligtvis inom 6 till 9 månader.
När ska jag träffa en läkare om mitt håravfall?
De flesta orsakerna till håravfall är inget att oroa sig för. Men om mängden håravfall du upplever är mycket över rimliga gränser, gör det aldrig ont att rådfråga läkare. Allvarligt håravfall kan orsakas av autoimmuna sjukdomar som alopecia areata, lupus, till polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS).
Om du upplever samma sak och är orolig för mängden håravfall kan du kontakta en hudläkare och könsspecialist. Denna läkare kan hantera fall runt huden, håret och naglarna så att du kan hanteras ordentligt.
