9 Orsaker till vit tunga och olika sätt att övervinna dem!

Tungans färg kan beskriva din hälsa. En hälsosam tunga ska vara rosa med ett tunt vitt lager ovanpå. Men om du har en tillräckligt tjock vit beläggning eller vita fläckar på tungan, måste du veta orsakerna och hur du hanterar vit tunga. Kolla in den fullständiga förklaringen!

Vanliga orsaker till en vit tunga

Citat från Healthline, är tillståndet hos en vit tunga ofta relaterad till munhygien. Din tunga kan bli vit när de små, böjda stötar (papiller) sväller tills de blir inflammerade.

Bakterier, mögel, smuts, mat och döda celler kan alla fastna mellan de förstorade papillerna. Det är det som i slutändan får tungan att bli vit.

Även om det är ofarligt kan en vit tunga i sällsynta fall indikera ett allvarligare tillstånd som infektion eller symtom på cancer.

Följande är några av de faktorer som också kan orsaka en vit tunga, nämligen:

• Sällan borsta och tandtråd.
• Torr mun.
• Andas genom munnen.
• Uttorkning.
• Ät massor av mjuka texturerade livsmedel.
• Irritation på grund av vassa tänder eller tandrengöringsutrustning.
• Feber.
• Rökning eller tuggtobak.
• Överdriven alkoholkonsumtion.

Olika orsaker till vit tunga

Här är några tillstånd som kan orsaka en vit tunga, nämligen:

1. Leukoplakia

Detta tillstånd orsakar vanligtvis vita fläckar på de inre kinderna, längs tandköttet och ibland på tungan. Överdriven alkoholkonsumtion, rökning och tuggtobak är orsakerna till detta tillstånd.

Förekomsten av vita fläckar på tungan som är ett tecken på tillståndet leukoplakia är i allmänhet inte farligt. Men i sällsynta fall kan orsaken till att tungan blir vit också utvecklas till oral cancer.

2. Syfilis

Denna könssjukdom kan orsaka sår i munnen. Överföring av sjukdomen orsakad av Treponema pallidum-infektion sker genom kontakt med en infekterad person under sexuell aktivitet.

Bakterierna tränger in i kroppen genom mindre snitt eller skrubbsår på huden eller slemhinnorna.

Syfilis kan spridas genom direkt oskyddad stängd kontakt med aktiva lesioner (t.ex. när man kysser) eller via en infekterad mor till sitt barn under graviditet eller förlossning (medfödd syfilis).

Om syfilis inte behandlas kan vita fläckar som kallas syfilitisk leukoplakia vara orsaken till en vit tunga.

3. Oral trast

Orsaken till att tungan blir vit är en oral infektion orsakad av candida-svampen. Oral trast drabbar i allmänhet fler kvinnor än män.

Du löper risk för oral tröst om du har diabetes, har brist på järn eller B-vitaminer, bär proteser och har ett försvagat immunförsvar på grund av vissa sjukdomar.

4. Oral lichen planus

Oral lichen planus är ett tillstånd som markerar ett problem med ditt immunförsvar. Som ett resultat är vita fläckar på mun och tunga oundvikliga.

Orsaken till denna vita tunga resulterar också i ont tandkött. Chanserna att du får ont i munnen är också ganska höga.

5. Geografisk tunga

Detta tillstånd markerar inflammation i tungan, men är inte farligt som påverkar ytan på tungan.

Om ytan på en frisk tunga är täckt med rosa papiller, så vidare geografisk tunga en del av tungan kommer att se ut som fläckar som inte är papillära eftersom de ser släta och hala ut med vita linjer runt sig.

6. Oral cancer

Oral cancer uppstår när celler i dina läppar eller mun har DNA-mutationer. Dessa mutationer gör att cancerceller kan fortsätta växa och dela sig när friska celler dör.

Ackumuleringen av dessa onormala orala cancerceller kan bilda tumörer som sprider sig i munnen och huvud- och halsområdet.

Oral cancer kännetecknas ofta av närvaron av tunna (skivepitel) celler som täcker dina läppar och insidan av munnen inklusive tungan.

7. Tungcancer

Tungcancer är en form av cancer som börjar i tungans celler. Tungcancer börjar ofta i de platta, tunna skivepitelcellerna som täcker tungans yta.

Tungcancersymtom liknar i allmänhet andra orala cancersymtom.

Några av symtomen på orsaken till denna vita tunga är svårigheter att svälja, smärta i det infekterade området och kommer inte att läka, viktminskning, blödning i munnen, röda eller vita fläckar på tungan och smärta i stötar på tungan .

8. Konsumtion av läkemedel som antibiotika

Att ta mediciner som antibiotika kan orsaka att jästinfektioner utvecklas i munnen. Detta är också omedvetet en av orsakerna till en vit tunga.

Hur man hanterar orsakerna till vit tunga

• Borsta försiktigt med en mjuk borste.
• Använd en speciell tungrengörare.
• Att dricka mycket vatten kan också hjälpa till att avlägsna bakterier och matrester som sitter fast på tungan vilket orsakar en vit tunga.

Men om du har gjort dessa saker men inte går vilse, måste du hitta orsaken till vit tunga för att veta den mest lämpliga behandlingen.

• Leukoplakia behöver vanligtvis inte behandlas. Du måste dock gå till tandläkaren för att görakolla upp rutin för att se till att hans tillstånd inte blir värre. För att bli av med den vita beläggningen eller plåstren måste du sluta röka eller tugga tobak och minska intaget av alkohol i kroppen.
• Oral lichen planus kräver inte heller någon speciell behandling. Men om tillståndet är svårt kommer läkaren att ordinera en steroidspray eller munskölj av steroider som är lösta i vatten.
• Oral trastkan behandlas med svampdödande läkemedel. Detta läkemedel kommer i gel eller flytande form som kan gnidas in i munnen och kommer i ett piller.
• Syfilisbehandlas med penicillin. Detta antibiotikum kan döda de bakterier som orsakar syfilis.

Naturliga behandlingar som kan göras för att hantera vit tunga

1. Konsumerar probiotika

En obalans mellan friska bakterier i tarmarna kan vara orsaken till munsår och vit beläggning av tungan. Att ta kosttillskott och livsmedel som innehåller probiotika kan hjälpa till att balansera de friska bakterierna i tarmen.

Dessutom kan det också behandla hälsotillstånd som är associerade med candida-svampen som orsakar oral tröst.

Flera studier har visat att probiotika är fördelaktiga för oral hälsa eftersom de kan hämma tillväxten av oönskade mikrober som att orsaka en vit tunga.

Probiotiska bakterier är associerade med att förhindra inflammation och tillväxt av bakterier på tungan eftersom de påverkar bakterierna i munnen och immunsvaret.

2. Konsumerar aloe vera juice

Aloe vera har antibakteriella, antifungala och antiinflammatoriska egenskaper. Det är därför det används för att behandla infektioner, sår, brännskador och hudirritationer.

Dessutom innehåller aloe vera också enzymer som hjälper till att avlägsna döda celler och hjälper till att regenerera hudvävnad.

För att bli av med orsaken till den vita beläggningen på tungan kan en matsked aloe vera juice som du konsumerar två till tre gånger om dagen få beläggningen att försvinna.

3. Äta vitlök

De antifungala egenskaperna hos vitlök gör det till ett effektivt naturläkemedel för att behandla orsakerna till vit tunga. Forskning visar att allicin, en av de aktiva föreningarna i vitlök.

Denna förening uppvisar antifungala effekter och kan vara lika effektiv som flukonazol, ett läkemedel som används för att behandla svampinfektioner, inklusive jästinfektioner i munnen.

För att behandla vit tunga, särskilt på grund av tröst eller överväxt av bakterier, ta en rå vitlöksklyfta per dag för konsumtion eller använd ett ekologiskt rå vitlökstillskott.

4. Använd bakpulver

Bakpulver kunna ta bort matrester som orsakar vit tunga och bibehålla pH-nivån i munnen genom att neutralisera syror.

Dessutom visar forskning att bakpulver, eller natriumbikarbonat, har hämmande aktivitet mot Streptococcus mutans i saliv och plack.

Bakpulver kan orsaka en signifikant minskning av antalet bakterieceller i munnen i en studie utförd av Dows Institute for Dental Research vid University of Iowa College of Dentistry.

Du behöver bara blanda en tesked bakpulver med citronsaft tills den har en pastaliknande konsistens. Tillsätt sedan blandningen i din tandborste och borsta tungan och munnen.

När ska jag träffa en läkare

Om orsaken till beläggningen eller vita fläckar på tungan inte försvinner på två veckor kan du konsultera en läkare. Dessutom, om du upplever allvarligare symtom enligt nedan måste du omedelbart kontakta en läkare:

• Tungan känns öm eller brinner.
• Har öppna sår i munnen.
• Har svårt att tugga, svälja eller tala.
• Upplever andra symtom som feber, viktminskning eller hudutslag.

Hur man förhindrar orsakerna till vit tunga

I grund och botten är sättet att förhindra vit tunga att undvika orsaken. Att förhindra en vit tunga är inte alltid möjligt, men det finns flera saker du kan göra, nämligen genom att upprätthålla munhygien som:

• Borsta tänderna två gånger om dagen.
• Använd en fluortyp munvatten varje dag.
• Använda fluorerad tandkräm.
• Tandtråd minst en gång om dagen.
• Borsta tänderna med en mjukborstad tandborste för att förhindra att infektionen blir för hård.
• Kontrollera dina tänder var sjätte månad.
• Sluta röka.
• Minska alkoholkonsumtionen.
• Ät mycket färsk frukt och grönsaker.