Fosterutveckling 31 veckors graviditet • hej frisk

När livmodern når 28-31 veckor är du redan i den sjunde graviditetsmånaden och börjar den tredje trimestern av graviditeten. Utrymmet för fostret blir mindre och mindre när kroppen växer. Du kan också känna rörelserna hos det blivande barnet bli starkare. För mer information, här är en fullständig förklaring om 7 månader av graviditeten, från fosterutveckling till din barns näring.

7 månader gravid

Att gå in i 7-månaders graviditetsfasen, möta dig och din lilla närmar sig. Vid 28-31 veckors graviditet känner gravida kvinnor svullnad i händer och fötter och till och med knogar när storleken på det blivande barnet växer.

För mer information är detta en förklaring till 7 månader av graviditeten.

28 veckor gravid: barnets huvud är nere

När du går in i 7-månaders graviditetsfasen, 28 veckors graviditet för att vara exakt, är storleken storleken på en aubergine. Fostret kan väga upp till 1 kg och vara 38 cm långt från huvud till häl.

I ett rutinmässigt obstetriskt schema kommer läkaren att berätta om barnet är i rätt position. När den ses på ultraljudsskannerskärmen är barnets huvud normalt under eller mot slidan.

Om barnets position verkar rak (ben eller nedifrån), kallas denna position en sele. Om graviditetsfasen är 7 månader fram till tidpunkten för födseln, är fostret i en sätesposition, barnet kan behöva förlossas med kejsarsnitt.

Fostret har dock fortfarande tre månader på sig att ändra sin position. Så oroa dig inte om barnets ställning fortfarande är set. De flesta barn byter position på egen hand.

Dessutom kan spädbarn drömma om sin mor och far vid 28 veckors graviditet.

Enligt forskning som publicerades i tidskriften Plus One 2017 rör sig fostrets ögon i livmodern snabbt, särskilt när man drömmer.

Hjärnvågaktivitet, mätt i ett foster som utvecklas, indikerar olika sömncykler.

29 veckor gravid: barnet är cirka 38 cm långt

In i den 29: e graviditetsveckan är fostrets utveckling i livmodern ungefär lika stor som en pumpa.

Fostervikten uppskattas ha ökat till 1,1 kg och längden från huvud till fot är cirka 38 cm.

Ett friskt foster kommer att fortsätta att aktivt sparka och röra sig i livmodern. Vissa gravida kvinnor kanske inte är vana vid att känna barnets rörelser som börjar vara aktiva i livmodern.

Se till att mamman tittar på barnets sparkar och observerar timmarna barnet rör sig aktivt.

Om du känner att ditt barns rörelse har minskat under dina sju månader av graviditeten, räkna fostrets sparkar. Normalt ska din lilla flytta minst tio gånger på två timmar.

Om du känner nedsatt fosterrörelse vid 29 veckors graviditet, kontakta din läkare för att ta reda på om det finns några störningar i fostrets utveckling.

30 veckors graviditet: fostret kan följa moderns andningsrytm

In i den 30: e graviditetsveckan är fostrets kropp i livmodern ungefär lika stor som en liten vattenmelon.

Fostrets utveckling när mamman är 7 månader gravid väger cirka 1,3 kg med en längd på cirka 40 cm från huvud till häl.

Ändå kommer fostrets vikt i livmodern att fortsätta öka fram till dagen för dess födelse.

Fettskiktet som omger barnets kropp blir också tjockare. Detta händer så att fostrets hud inte ser skrynklig ut och kan hålla sig varm efter det att han föds senare.

En fosterutveckling vid vecka 30 av graviditeten som inte är mindre intressant är dess förmåga att efterlikna moderns andningsmönster.

I denna ålder har fostret börjat öva upprepade andningsrörelser genom att följa moderns membranrytm.

Dessutom kan fostret i livmodern hicka. Gravida kvinnor kan känna hicka när det finns en rytmisk puls i magen.

31 veckor gravid: fostret kan urinera i livmodern

Vid den 31: e graviditetsveckan är fostrets utveckling i livmodern lika stor som en kokosnöt. Fostret väger ungefär 1,5 kg och längden från benen till huvudet når 40 cm.

När du går in i tredje trimestern av graviditeten kan fostret i livmodern urinera på egen hand. Fostret kan utsöndra 250 ml urin om dagen som sedan blandas med fostervattnet.

Fosterhjärnans utveckling har också börjat fungera fullt ut när mamman är 7 månader gravid. Kopplingarna mellan nervcellerna i hjärnan är redan bildade.

Det är detta som får experter att tro att fostret kan bearbeta information, spåra ljus, röra sig mer fritt och plocka upp signaler från de fem sinnena.

Fostret kan också hicka, svälja, andas och förflytta sina små armar och ben i livmodern. Fosterets luktsinne kan dock inte fungera optimalt eftersom det befinner sig i fostervattnet i livmodern.

Formen på fostrets ansikte vid 31 veckors graviditet har också börjat stabiliseras och övergå till födseln.

Vad du känner när du är 7 månader gravid

Ju större den gravida kvinnans mage är, desto fler saker du känner och förändrar i kroppen. Några av de tillstånd som känns av 7 månader gravida kvinnor är:

Halsbränna

Känslan av brännande mage och het bröstkorg (halsbränna) uppträder ofta efter att gravida kvinnor äter stora portioner eller äter mat som är fet, kryddig eller sur.

Magsyraproblem som gravida kvinnor upplever kan göra aktiviteter obekväma och kanske till och med utlösa sömnlöshet.

Om du känner halsbränna när du är gravid, försök att vara uppmärksam på vad som ätits tidigare. Undvik först mat som utlöser magsyra så att du kan hålla dig bekväm och fostrets utveckling inte störs.

Spindel vener

När du går in i 7-månaders graviditetsfasen kan du se några spindel vener på huden under fostrets utveckling.

Det kännetecknas av en liten, röd ven som sprider sig ut och ser ut som ett spindelnät.

Spindel vener under graviditeten kan orsakas av en ökning av blodcirkulationen. Du kan också se detta tillstånd i ansikte, nacke, bröst eller armar.

Ingen anledning att oroa sig, vanligtvis försvinner detta tillstånd några veckor efter förlossningen.

Mjölken i bröstet börjar vid graviditetens sju månader

Inte bara är fostrets utveckling mer perfekt under denna 7-månaders graviditet, moderns kropp kommer också att perfektera sig själv efter att ha fött senare.

En av processerna för att perfektionera moderns kropp är att ta bort bröstkörtlarna från bröstet.

Moderns bröst kan ha börjat producera råmjölk, en vätska före mjölken som ger viktiga kalorier och näringsämnen den första dagen av barnets födelse.

Råmjölk produceras också några dagar innan bröstmjölkinnehållet dyker upp. Råmjölk har i allmänhet en vattnig och vattnig konsistens, men vissa är gulaktiga.

Bortsett från de tre sakerna ovan känns andra tillstånd också av kvinnor som är 7 månader gravid, såsom:

Svårt att andas
Sömnlöshet
Tröttar lätt
Halsbränna och förstoppning
Smärta i höfterna, benen, höfterna
Svullnad i fötter och händer
Känsla av falska sammandragningar (braxton hicks)

Tillsammans med den snabba utvecklingen av fostret, som börjar komma in i åldern 7 månader av graviditeten, känner många kvinnor att de stramar i livmoderns muskler eller kallas falska sammandragningar Braxton Hicks.

Braxton Hicks är falska sammandragningar som ofta varar i cirka 30 sekunder, är oregelbundna och smärtfria.

Dessutom förekommer dessa sammandragningar ibland, inte alltid. Dessa sammandragningar stör inte fostrets utveckling

Å andra sidan, om dessa sammandragningar uppträder för ofta, är det fruktat att de kan påverka fostrets utveckling. Om sammandragningarna ofta inträffar för tidigt kan det vara en orsak till för tidig födsel.

Ring din läkare omedelbart om du har ytterligare fyra sammandragningar på en timme.

Vanligtvis kommer symtomen vid för tidig födelse att åtföljas av tecken på ökad vaginal urladdning eller en förändring av typen av urladdning som kommer ut ur slidan (till exempel vattnig eller blodig).

Saker som måste övervägas när man konsulterar en läkare

Om svullnaden blir värre när du är gravid 7 månader, kontakta omedelbart läkare. Överdriven svullnad kan vara ett symptom på preeklampsi när det verkar tillsammans med flera symtom som:

Plötslig viktökning
Högt blodtryck
Höga nivåer av protein i urinen vid testning

Om ditt blodtryck och urin är normala (testas vid förlossning), behöver du inte oroa dig för preeklampsi.

För att övervaka fostrets utveckling vid 28-31 veckors graviditet kan gravida rapportera alla symtom de känner.

Generellt kommer gravida kvinnor att urinera och blöta sängen. Ibland kan mödrar inte hålla urinen när de hostar, skrattar, nysar eller när de lyfter tunga föremål.

Detta är normalt vid denna graviditetsålder och kommer att försvinna efter att din lilla är född.

Testet du behöver veta när du är 7 månader gravid

För att övervaka fostrets utveckling i livmodern vid 7 månaders graviditet, när kolla upp förlossningsläkaren utför rutinmässiga tester som:

Mät kroppsvikt och mät blodtrycket
Kontrollera urinen för socker och proteinnivåer
Kontrollera fostrets utveckling
Kontrollera fostrets hjärtfrekvens
Kontrollera livmoderns storlek genom att röra vid utsidan för att se hur hög fundus är
Kontrollera för svullnad som fruktas som ett symptom på preeklampsi

När du kontrollerar eller konsulterar en läkare frågar läkaren i allmänhet hur och hur ofta fostret rör sig när mamman är 7 månader gravid. Berätta för gynekologen om du känner mindre rörelse.

Senare kommer läkaren att utföra undersökningar relaterade till fostrets tillstånd i livmodern. Om problem med fostrets utveckling upptäcks kommer läkaren att rekommendera lite stödjande vård.

Även om tillståndet är svårare kan mamman behöva föda för tidigt.

Tips för att upprätthålla hälsan under 7 månader av graviditeten

Med tanke på att fostrets utveckling blir bättre när mamman är 7 månader gravid måste du ta hand om hennes hälsa under graviditeten för barnets och dig självs skull.

Här är några av dem:

Var uppmärksam på den valda sporten

Med tanke på att magen blir större vid 7 månader gravid, måste du välja sporter för gravida kvinnor som är säkra. Detta beror på att gravida kvinnors mage i allmänhet börjar bli större.

Om du är förvirrad över vilken sport du ska välja, fråga din gynekolog. Senare kommer läkaren att överväga villkoren för graviditeten. Promenader, simning eller graviditetsövningar är i allmänhet fortfarande säkra att göra om graviditeten är frisk.

Joggning på eftermiddagen är huset fortfarande relativt säkert. Men om en gravid kvinna diagnostiseras med placenta previa (ett tillstånd där moderkakan täcker livmoderhalsen) kan för mycket slag under träning orsaka blödning.

Undvik höga klackar när du är 7 månader gravid

På grund av de olika kraven på utseende måste ibland gravida kvinnor ha höga klackar eller högklackat. Att bära höga klackar (även de med breda klackar) är i allmänhet inte bra och kan utgöra en risk för graviditeten.

Risken för att falla kan uppstå eftersom den gravida kvinnans vikt ökar med fostrets ålder.

Din kroppsform och tyngdpunkt kan förändras, vilket gör det svårare för dig att hålla din balans och därmed benägen att falla.

Att falla under graviditeten är mycket farligt eftersom det kan skada moderns kropp och till och med barnet i livmodern.

Om du planerar att ha höga klackar under graviditeten, överväga att bära lägre klackar.

Undvik alla föremål som innehåller bly

Bly är en metall som kan komma in i kroppen och skapa förgiftning. Du bör undvika saker som innehåller bly under graviditeten.

Bly finns i elektroniska enhetsbatterier, utgöra eller skönhetsverktyg och till och med vissa hushållsartiklar. Om mamman utsätts för bly under graviditeten kan fostrets utveckling sju månader under graviditeten störas.

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) förklarar att blyexponering under graviditeten stör barnets neuroutveckling.

Blyexponering under graviditeten ökar risken för låg födelsevikt hos spädbarn (LBW).

Välj säker och bekväm sportutrustning

När fostret växer är det bäst att ta några träningskurser för att hjälpa dig förbereda dig fysiskt under graviditeten.

Se till att gravida kvinnor väljer sportutrustning som är bekväm och säker. Till exempel att välja skor med mjukt stansning, sport-BH mjuk och en tvättduk för att torka bort svetten.

Du behöver inte oroa dig för andfåddhet när du är 7 månader gravid

När du är 7 månader gravid är symtomen på graviditeten en stor mage och täthet eftersom fostret fortsätter att utvecklas. Många gravida kvinnor är oroliga över att den täthet de känner kan irritera fostret.

Andfåddhet kan få mamman att känna sig obekväm men inte skada barnet. Fostret kommer fortfarande att få tillräckligt med syre så att gravida kvinnor kan träna bra och korrekt andning.

Ett sätt att öva andning under graviditeten kan erhållas från graviditetsträningskurser eller från rekommenderade andningsövningar av en läkare.

Kegel övningar för att stärka bäckenet

Vid 7 månaders graviditet är det viktigt för gravida kvinnor att göra Kegel-övningar som är grundläggande bäckenförstärkningsövningar. Dessutom kan Kegel-övningar också hjälpa till att förhindra episiotomier eller tårar under förlossningen.

Att citera American College Obstetrician and Gynecologist (ACOG), hur man gör Kegel-övningar är ganska enkelt.

Rörelsen liknar att vilja hålla kissa, gör det i 10 sekunder och upprepa sedan långsamt. Gravida kvinnor kan också göra detta under sex med en partner.