Hur man hanterar magsår & bull; hej friska

Magsår kan vara smärtsamma och kan påverka dina dagliga aktiviteter. Lyckligtvis finns det många behandlingar för ditt magsår. För milda magsår kan du behandla dem hemma, men för svårare magsår kan du behöva söka läkarvård. Behandlingen beror på orsaken och svårighetsgraden av ditt magsår, dina behandlingsalternativ kan vara en eller en kombination av följande:

Du kan hantera magsår med medicinering

Antacida och syrablockare som kan lindra en del eller hela smärtan, utan lindringen är bara tillfällig. Med hjälp av en läkare kan du hitta hjälp för att hantera magsårsmärta, liksom ett livslångt botemedel mot denna sjukdom.

Histaminblockerare

Histaminblockerare, även känd som syrreducerande medel, kan minska smärtan i magsåren genom att minska mängden syra i magen. Dessa läkemedel inkluderar ranitidin, famotidin och cimetidin. För den mest effektiva användningen av detta läkemedel, var noga med att använda det cirka 15 minuter innan du äter. Du kan uppleva biverkningar eller inte.

Några av biverkningarna kan inkludera:

Diarre
Huvudvärk
Yr
Utslag
Trötthet.

Protonpumpshämmare (PPI)

Precis som histaminblockerare kan protonpumpshämmare också minska mängden syra i magen, vilket förhindrar ytterligare skador från magsår. Protonpumpshämmare fungerar genom att blockera protonpumparna i magsäcken. Denna protonpump är ansvarig för att pumpa syra i magen. När du har magsår är protonpumpen vanligtvis överaktiv.

PPI inkluderar läkemedel såsom omeprazol, pantoprazol och lansoprazol. Några av biverkningarna kan inkludera:

Huvudvärk
Diarré eller förstoppning
Känna sig sjuk
Buksmärta
Yr
Utslag

För att få de mest effektiva resultaten bör du använda en protonpumpshämmare minst 30 minuter innan du äter.

Antibiotika

Din läkare kan ordinera antibiotika endast om du har testat positivt för H. pylori-infektion, vilket är en bakteriell infektion som orsakar magsår. Några av de antibiotika som ofta används är amoxicillin, klaritromycin och metronidazol. Vissa antibiotika kan ha fler biverkningar än andra. Några av de vanligaste biverkningarna kan inkludera:

Illamående
Diarre
Metallsmak i munnen.

För alla antibiotika är det viktigt att du inte missar doser och att du använder den fullständigt som rekommenderat av din läkare. På detta sätt förhindrar det antibiotikaresistens och infektionen från att återhämta sig. Dessutom är det viktigt att undvika alkohol när du tar metronidazol. Dessa antibiotika kan orsaka en värmereaktion som kommer att visas på dina kinder. Det rekommenderas att undvika alkohol i minst 3 dagar efter att du har använt metronidazol.

Du kommer att kontrolleras igen minst fyra veckor efter avslutad antibiotikaanvändning för att se om bakterieinfektionen H. pylori har försvunnit helt. Om din läkare fortfarande upptäcker bakterier kan du behöva använda andra antibiotika för att behandla dina magsår effektivt.

Naturläkemedel som kan hjälpa till att lindra smärtan i magen

Honung

Honung är en stark antibakteriell som kan innehålla upp till 200 spårämnen, inklusive polyfenoler och andra antioxidanter. Honung kan vara det bästa läkemedlet för att lindra dig.

Vitlök

Vitlöksextrakt kan hämma tillväxten av H. pylori hos människor. Vitlök kan tunna ditt blod, så kontakta din läkare innan du använder det om du tar warfarin eller något annat receptbelagt blodförtunnande medel.

Frukt, grönsaker och fullkorn

Frukt, grönsaker och fullkorn är inte bara bra för din allmänna hälsa, de kan också hjälpa din kropp att läka magsår. Livsmedel som innehåller polyfenoler, antioxidanter skyddar dig mot magsår och kan läka dem. Att äta mer frukt och grönsaker varje dag kan vara en bra lösning för magsår.

Livsstiltips för att hantera magsår

Använd inte en överdos av järntillskott. Även om personer med magsår upplever blödningar som kan leda till anemi och kan behöva använda järn som behandling, kan för mycket järn irritera magslemhinnan och magsår. Fråga din läkare hur mycket järn du behöver.
Undvik stress och lär dig att hantera stress. Att öva avslappningstekniker, såsom djupa andningstekniker, guidade förslag, måttlig träning och yoga kan hjälpa till att lindra stress och underlätta läkning.
Rök inte. Om du röker är det lämpligt att sluta.
Undvik alkohol. Att minska mängden alkoholintag kan hjälpa magsår.
Få mer motion för att förbättra din allmänna hälsa.
Kom ihåg att besöka din läkare omedelbart om det uppstår allvarliga problem med magsåret.

Det finns många sätt att hantera och minska magsår som rekommenderas av läkare. Om du följer ett läkares recept kan det ta 1 eller 2 månader för magsår att läka. Det viktigaste är hur du utför din behandling på ett ordnat sätt. Du bör inte behandla magsår på egen hand utan att först rådfråga din läkare.