Olika fördelar med gurkmask för ansiktshud

De flesta kan ha känt fördelarna med gurka masker i ansiktet. I själva verket innehåller gurka eller gurka föreningar som kan ge positiva fördelar för huden.

Gurka är ganska lätt att hitta och hur man använder den varierar. Du kan göra gurkan i en sallad, använda den som en mask eller göra en lotion hemma. Den här gången, låt oss ta reda på vad och hur gurka ger som en mask för ansiktshudens hälsa.

Vilka är fördelarna med gurkmaskar för ansiktet?

Gurka innehåller mycket vitaminer, mineraler och andra näringsämnen som är fördelaktiga för ansiktshuden. Här är några av fördelarna med gurkmasker.

1. Fördelarna med gurkmaskar i ansiktet minskar svullnader

Forskning har visat att gurka har förmågan att minska hudens svullnader. Gurka masker kan vara till stor hjälp när du upplever svullnad på grund av sömnbrist.

2. Fördelar med gurka masker för akne benägen hud

Fet ansiktshud och döda hudceller kan täppa till porer och utlösa akneutbrott. Gurka kan hjälpa till att rengöra ansiktshuden och göra huden tätare så att porerna kan krympa. Detta beror på att gurka är en mild sammandragande.

3. Hjälp till att bekämpa för tidigt åldrande

Enligt en studie från 2011 har antioxidanterna i gurkor potential att fungera som föreningar för att bekämpa rynkor.

Dessutom innehåller gurka masker C-vitamin och folsyra. C-vitamin kan hjälpa till att stimulera ny celltillväxt, medan folsyra hjälper till att utvisa toxiner från föroreningar som gör att din hud blir tråkig eller för tidig åldrande.

4. Gurka masker kan också lindra irritation

Gurka har också antiinflammatoriska effekter som kan lindra smärta, rodnad och irritation på ansiktshuden. Du kan använda en gurkmask för att behandla solbränna, insektsbett och utslag.

5. Håll huden fuktig

Gurka består av 96% vatten. Vatten ensam räcker inte för att hålla huden fuktig. För det kan gurkajuice blandas med andra fuktgivande ingredienser som honung eller aloe vera och sedan användas som en mask för att hålla ansiktshuden fuktig.

Gurka näringsinnehåll

Enligt United States Department of Agriculture (USDA) eller motsvarande jordbruksministeriet i Indonesien innehåller 142 gram rå gurka:

• Vatten: 137 gram
• Kalorier: 17
• Protein: 0,8 gram
• Fett: 0,2 gram
• Kolhydrater: 3,1 gram, inklusive 2 gram socker
• Fiber: 1 gram
• Kalcium: 19,9 gram
• Järn: 0,3 milligram
• C-vitamin: 4,5 milligram
• Folat: 19,9 mikrogram

Det finns fortfarande många näringsämnen i gurkor, inklusive vitamin B, A och antioxidanter. Därför är gurka inte bara som en mask också bra för konsumtion.

Hur man gör en gurkamask hemma

Den här guiden om hur man gör en mask är det bästa valet om du snabbt och enkelt vill uppdatera eller föryngra ansiktshuden.

1. Purera en halv gurka (behöver inte skalas) med en mixer eller manuellt för hand.
2. Använd en sil för att separera gurkasaften som har mosats.
3. Applicera gurkajuice eller vatten på ditt tidigare rengjorda ansikte. Låt masken fungera i 15 minuter.
4. Skölj av masken med kallt eller varmt vatten och torka ansiktet med en handduk.

Förutom att användas som en mask kan gurka också användas helt enkelt genom att helt enkelt skära den tunt och sedan placera den i ansiktet. Vissa människor kan ha gjort detta och vanligtvis läggs gurkskivor på ögat. Enkla metoder som detta är till hjälp för att minska svullna ögon orsakade av sömnbrist. Gurkajuice innehåller vitamin C och folsyra så att det kan få dina ögon att se ut och känna sig uppdaterade.

x