Innehållsförteckning:
- Hemmet för att behandla hudbristningar
- 1. Öka ditt intag av vitaminer
- 2. Massera rutinmässigt med en sockermask
- 3. Applicera aloe vera
- 4. Drick mycket vatten
- Hur man kan bli av med bristningar på skinkorna hos läkaren
- 1. Med en aktuell kräm eller salva
- 2. Medicinska ingrepp
- Laserterapi
- Blodplättrik plasma
- Microneedling
- Mikrodermabrasion
Sträckmärken uppträder vanligtvis på låren eller magen. Det är dock också möjligt att dessa irriterande purpurfärgade strimmor finns på skinkorna. I allmänhet orsakas streckmärken på skinkorna av viktökning, till exempel under graviditet. Kom igen, ta reda på hur du kan bli av med bristningar på skinkorna!
Hemmet för att behandla hudbristningar
Här är olika naturliga huskurer som du kan försöka bli av med hudbristningar, nämligen:
1. Öka ditt intag av vitaminer
Att ha hälsosamma och balanserade matvanor är inte bara bra för att bibehålla vikten utan också för att bibehålla en frisk hud.
Du rekommenderas särskilt att äta mat med mycket vitamin A, E och C, samt zinkrika matkällor för att behandla hudbristningar. Några av dem är:
- Nötlever
- Fisk olja
- Sötpotatis
- Morot
- Spenat
- Broccoli
- Oljig fisk (makrill, lax, tonfisk)
- Romaine sallad
- Mango
- Cantaloupmelon
- Vattenmelon
- Papaya
- Avokado
- Kuaci
- Tomat
- Röd paprika
2. Massera rutinmässigt med en sockermask
Sockermaskgranuler tros hjälpa till att avlägsna döda hudceller och jämna ut hudens struktur i områden som upplever bristningar.
Du kan blanda din egen sockermask genom att:
- Blanda en kopp socker med 1/4 kopp mandelolja eller kokosnötolja.
- Tillsätt tre skedar citronsaft till blandningen.
- Gnid blandningen på skinkorna som har bristningar i cirka 8 till 10 minuter långsamt.
- Upprepa denna metod tre gånger i veckan varje gång du duschar.
3. Applicera aloe vera
Det finns inte många studier som kan bevisa fördelarna med aloe vera för att bli av med bristningar, men det finns några tillförlitliga studier som kan användas som grund.
Ren aloe vera tippas som ett naturligt läkande medel och mjukgörare för huden. Därför skadar det inte att försöka gnugga rent aloe vera-kött eller gel på de delar av huden som har bristningar.
4. Drick mycket vatten
Om du har bristningar på skinkorna är det viktigt att du håller dig hydratiserad genom att dricka minst 8 glas vatten om dagen.
Vår hud innehåller faktiskt mycket vatten. Så genom att möta behoven hos kroppsvätskor kommer fukt och hudens elasticitet att bibehållas.
Hur man kan bli av med bristningar på skinkorna hos läkaren
När du använder huskurer kan du också konsultera en läkare medan du letar efter sätt att bli av med andra hudbristningar. Det kanske inte försvinner helt eftersom sträckmärken inte kan tas bort helt, men läkarbesök hjälper till att bleka dem snabbare.
Följande är olika behandlingsalternativ som kan göras för att bli av med bristningar på skinkorna:
1. Med en aktuell kräm eller salva
Följande är olika ingredienser för att ta bort hudbristningar på skinkorna med aktuella krämer eller salvor, nämligen:
- Tretinoinkräm
- Tropholastin och albastrian grädde
- Silikongel, ökar kollagennivåerna och minskar melaninnivåerna i hudområden som har bristningar.
2. Medicinska ingrepp
Följande är ett urval av medicinska ingrepp som kan hjälpa till att behandla uppkomsten av hudbristningar på skinkan, nämligen:
Laserterapi
Den här behandlingen hjälper till att bleka hudbristningar orsakade av hud som har förstorats. Det tar vanligtvis upp till 20 laserbehandlingar för att huden ska återgå till sitt normala tillstånd.
Blodplättrik plasma
Denna behandling görs genom att ge en injektion av blodplättrikt plasma till den del av huden som har bristningar. Poängen är att kollagen kan stimuleras att återgå till produktion. På det sättet kan de vita linjer som orsakas av streckmärken förklädas.
Microneedling
Microneedling eller även känd som kollageninduktionsbehandling görs genom att sätta in en liten nål i det övre lagret av huden som har streckmärken för att utlösa produktion av elastin och kollagen. Vanligtvis tar det cirka sex behandlingar under sex månader så att de önskade resultaten kan maximeras.
Mikrodermabrasion
Microdermabrasion är en hudföryngringsprocedur genom att exfoliera skikten av döda hudceller med hjälp av fina kristallkorn.
Mikrodermabrasion är också användbart för att stimulera tillväxten av nya, friskare hudceller, öka cirkulationen av syresatt blod till det övre lagret av huden och stimulera tillväxten av kollagen i huden.
Citerat från Healthline, forskning 2014 visade att mikrodermabrasion har en liknande effekt som tretinoinkräm för att behandla hudbristningar.