Innehållsförteckning:
- Tips för att öka framgångsgraden för IVF
- 1. Plantering av mer än ett embryo
- 2. Ta vitamin D.
- 3. Lev en hälsosam livsstil för att öka framgångsgraden för IVF
- 4. Undvik alternativ medicin
- 5. Gör akupunktur
- 6. Hantering av stress för att öka framgångsgraden för IVF
- 7. Att ta DHEA-tillskott
För de av er som genomgår IVF är det viktigt att veta hur man ökar framgångsgraden för IVF. Dessutom kostar ett program som kallas in vitro fertilization (IVF) vanligtvis mycket pengar. Här är några sätt att få ditt IVF-program att fungera.
Tips för att öka framgångsgraden för IVF
Det finns olika faktorer som gör ditt IVF-program framgångsrikt. Du kan öka den på följande sätt.
1. Plantering av mer än ett embryo
Enligt forskare från Medical Research Council i Bristol och University of Glasgow är två embryon bättre än ett embryo. Detta är avsett att öka IVF-framgången för att öka risken för graviditet och levande födelse, särskilt hos kvinnor i äldre ålder.
Medicinsk chef för Zita West Clinic, dr. George Ndukwe tillade att en kvinnas ålder är den viktigaste avgöraren för att öka framgångsgraden efter att ha genomgått IVF-programmet. Anledningen är att chansen för graviditet minskar avsevärt för kvinnor som är över 35 år.
Flera studier har visat att kvinnor som är över 40 år och implanterade två embryon i IVF-procedurer är mer benägna att bli gravida.
När man genomgår IVF-program har framgångsgraden för detta program, jämfört med unga kvinnor implanterat två embryon, äldre kvinnor en lägre risk för för tidig födsel och låg födelsevikt.
2. Ta vitamin D.
En studie från 2014 av 335 kvinnor fann att en vitamin D-brist minskar sannolikheten för ett framgångsrikt IVF-program. Enligt en nyligen genomförd studie har kvinnor med brist på D-vitamin en låg framgångsgrad när de genomgår IVF.
Du kan få D-vitamin naturligt från solljus. Dessutom rekommenderas starkt att äta mat som innehåller D-vitamin som lax och tonfisk för att öka IVF-programmets framgångsgrad.
Ändå behövs ytterligare forskning för att undersöka effekten av vitamin D-adekvat på fosterimplantation och graviditet, liksom i IVF-program.
3. Lev en hälsosam livsstil för att öka framgångsgraden för IVF
Att anta en hälsosam livsstil kan maximera hälsan hos dig och ditt barn. Naturligtvis kan detta också hjälpa till att öka IVF-programmets framgång. Dessutom kan äta mat som innehåller fullkorn, protein, frukt och grönsaker ge dig och ditt barn maximalt näringsintag.
Om du och din partner tidigare var aktiva rökare och konsumerade alkohol rekommenderas du att stoppa det för hälsans skull och framgångsgraden för detta program när du bestämmer dig för att genomgå detta IVF-program.
Rökning kan skada fertiliteten hos dig och din partner. Det rekommenderas att sluta röka, tre månader innan du genomgår IVF.
Dessutom måste du också minska din koffeinkonsumtion så mycket som möjligt och till och med avstå från att konsumera den. Detta beror på att mycket låga koffeinnivåer (cirka 2-50 mg) kan påverka resultaten av IVF-programmet som du genomgår för närvarande.
Dessutom rekommenderas starkt att träna för att upprätthålla en ideal kroppsvikt för att uppnå målen för IVF-programmet.
Enligt en studie från Fertility Center of Illinois kan kroppsmassindex eller ohälsosam kroppsvikt minska framgångsgraden för ditt IVF-program. Speciellt hos kvinnor som är under 36 år. Kontrollera din kroppsmassa om den är perfekt eller inte med den här BMI-kalkylatorn eller på bit.ly/indeksmassatubuh.
4. Undvik alternativ medicin
En studie som genomfördes i Danmark fann att av 800 kvinnor som var i IVF, gruppen som stödde terapi och alternativ medicin, hade en minskad framgångsgrad. De flesta av denna grupp konsumerade växtbaserade ingredienser.
Det finns inga vetenskapliga data som visar att växtbaserade ingredienser är 100 procent säkra för konsumtion när de genomgår IVF. Experter säger att vissa ingredienser innehåller farliga halter av kvicksilver om de konsumeras under graviditeten.
5. Gör akupunktur
En endokrinolog säger att akupunktur tros förbättra blodflödet till livmodern och äggstockarna. Baserat på forskning hade kvinnor som gjorde akupunktur dagen för embryoöverföringen en högre framgångsgrad när de genomgick ett graviditetsprogram än de som inte gjorde det.
Det är inget fel med att prova den här metoden, förutsatt att din läkare låter dig gå igenom den för att öka IVF-programmets framgång.
6. Hantering av stress för att öka framgångsgraden för IVF
En studie som publicerades 2014 i Human Reproduction föreslog en koppling mellan höga nivåer av stress och infertilitet. Baserat på dessa studier tror forskare att stress kan bidra till infertilitet, även om detta inte är en direkt orsak.
Även om du fortfarande skördar för- och nackdelar är det en bra idé att behålla din stressnivå under IVF-programmet för att lyckas med detta program. Uttryck din stress på hälsosamma sätt, som att träna eller hålla en dagbok.
7. Att ta DHEA-tillskott
En studie visar att kvinnor som tar DHEA (Dehydroepiandrosteron) -tillskott har större chans att lyckas med IVF.
Detta tillskott kan öka hormonnivåerna i kroppen. Även om många läkare inte är säkra på varför detta tillskott fungerar, är det värt ett försök att ge extra hormoner från kosttillskott från IVF.
Anledningen är att detta tillskott antas förbättra kvaliteten och utvecklingen av ägg och bidra till hälsosam graviditet och förlossning. Speciellt om du vill öka risken för att bli gravid från IVF-programmet.
Om din förlossningsläkare rekommenderar det för en högre framgångsgrad av IVF, börjar du vanligtvis en dos på 25-300 mg dagligen i 6-8 veckor till innan din nästa IVF-period.
Viktigast är att följa råd och rekommendationer från din förlossningsläkare under IVF-programmet så att målen uppnås. Läkaren kommer att erbjuda de bästa behandlingsalternativen för dig och din partner.
x
