Innehållsförteckning:
Har du någonsin känt dig ofullkomlig när du tittar i spegeln? Det är en vanlig känsla. För att åtgärda detta kan du ändra bristerna till fördelarna genom att använda kroppspositivitet.Vad är det där kroppspositivitet? Kolla in följande recensioner.
Vet vad som menas med kroppspositivitet
Vad är det där kroppspositivitet? Kroppspositivitet indikerar att alla har rätt att ha en positiv kroppsbild. Även om samhället har mycket olika standarder vad gäller kropp och utseende. Det betyder att det är okej att alla accepterar sin kropp, även om andra människor kan se hans kropp som ofullkomlig.
Dessutom, om du förstår vad som menas med kroppspositivitet,Detta är ett tecken på att du också kommer att acceptera din kropp trots förändringar i form, storlek och din fysiska förmåga att göra något. Det betyder att du inte kommer att bedöma dig själv utifrån din fysik och utseende ensam.
Både du och andra som kanske har det bättre fysiskt än du är lika värdefulla som kännande varelser. Det är en del av dig som ser positivt på din kroppsbild. Därför kallas denna typ av tänkesättkroppspositivitet.
På så sätt kan varje individ vara mer självsäker när han är i en samhällsmiljö. Å andra sidan är det kroppspositivitetförväntas få samhället att sluta sätta orimliga normer för fysisk form för både kvinnor och män.
Därför, efter att ha förstått vad som menas med kroppspositivitet,det vore bättre om du använde det som ett tänkesätt för att bedöma dig själv. Detta kommer att förbättra ditt sätt att se dig själv på ett mer realistiskt sätt.
Var försiktig på grund av deprimerad kroppspositivitet
Tyvärr, men du kanske väl förstår vad det betyder kroppspositivitet, detta tänkesätt kanske inte görs och accepteras väl av alla. Anledningen är att det inte är lätt att ändra din egenbedömning.
Dessutom finns det fortfarande många människor där ute som känner att den idealiska kroppen, vit hud, långt hår och så vidare är standarderna för en vacker kvinna. Likaså för män som också har vissa normer för kroppsbyggnad och utseende.
Standarden för att en man ska kallas snygg är en bröstkorg med muskulösa armar, mage sexpack, och det finns många andra orimliga standarder.
Att uppmuntra alla att acceptera sina kroppar i ett samhälle som fortfarande upphöjer deras perfekta kroppsbyggnad eftersom standarden verkligen är mycket svår. Det är som när du tillämpar vad det heterkroppspositivitet i vardagen är det som om du kämpar mot flödet.
Naturligtvis har du svårt att ignorera dessa standarder, eller hur? Om du är osäker och "tvingad" att acceptera din kropp som den är, kan du känna dig mer stressad och deprimerad.
Tänk dig att samhället i allmänhet ser din kropp som ofullkomlig. Du ombeds dock att vara positiv till din egen kropp. När du inte kan göra det kommer du att skämmas och vara skyldig till dig själv.
Förstå vad det ärkroppspositivitetär inte detsamma som att tro på det. Att täcka negativa tankar om kroppsbild med positiva tankar kan bara ha en tillfällig effekt. Istället bör du ersätta dessa negativa tankar med mer realistiska tankar om din nuvarande kroppsbild. I stället för att försöka ändra din kropp och ditt utseende så att det blir perfekt enligt samhällets normer är det bäst att göra saker som får dig att se mer positivt på din kropp utseende.
